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ゼ リ ー 豆 乳 パ ン ケ ー キ （ 乳 卵 な し ） さ つ ま い も サ ラ ダ ツ ナ ト…

腐（サイコロ）月 豆乳（大豆、消泡剤（グリセリン脂肪酸エステル（パーム、ヤシ）、炭酸カルシウム、レシチ ン（大豆）、シリコーン樹脂、水）、加工でん粉　（とう…

酒 一味唐辛子粉 豆乳パンケーキ（乳卵なし）個包装 もやし 粉末昆布 人参 人参 さとう　　上白 白すりごま とりがらスープ 人参 むき枝豆 むき玉ね…

ま に ら 豆 乳 味 噌 汁 むね皮付き若鶏（小間切）塩胡椒 でんぷん　 人参 じゃがいも 大根 油　 冷凍豆腐 さとう　　上…

生揚げ（角切り） 豆乳（大豆）【大豆、加工助剤：消泡剤（グリセリン脂肪酸エステル〈パーム、ヤシ〉、炭酸カルシウム、レシチン〈大 豆〉、シリコーン樹脂、水】、…

と 1/3 調整豆乳 ４０ｃｃ 枝豆（鞘から出して）２０ｇ おおよそ 20粒 「作り方」 ① 枝豆を茹でて鞘から出し、調整豆乳で柔らかく煮てフ…

腐（サイコロ）月 豆乳（大豆、消泡剤（グリセリン脂肪酸エステル（パーム、ヤシ）、炭酸カルシウム、レシチ ン（大豆）、シリコーン樹脂、水）、加工でん粉　（とう…

）　牛乳 ごまにら豆乳味噌汁 ぶどうゼリーと白玉のポンチ 807 30.5 金 水 ご飯　牛乳 春巻き 家常豆腐 茎わかめのごまサラダ 牛乳…

鶏肉、大豆、大豆粉、豆乳、チーズ わかめ 玉葱、エリンギ、人参 とうもろこし、パセリ、きゅうり キャベツ、こんにゃく 長葱、生姜、にんにく、玉葱、人参…

・牛乳または豆乳 ５０ｇ ・ごぼう ５０ｇ ≪作り方≫ ① ごぼうは、流水の下で軽く表面をこするようにして汚れをそぎ落とし、 粗く…

ぎゅうにゅう とうにゅうコーンポタージュ ハンバーグトマトソース ブロッコリーサラダ ヨーグルト ９月８日（火） ごはん …

冷凍焼き豆腐 豆乳【大豆、消泡剤〔グリセリン脂肪酸エステル（パーム、ヤシ）、炭酸カルシウム（化学 品）、レシチン（大豆）、シリコーン樹脂（化学品）〕、水…

やさいスープ とうにゅうプリンタルト ９月８日（火） ごはん ぎゅうにゅう にくじゃが めばるのいそかあげ み…

トマトケチャップ 豆乳無調整 トマトピューレ トマトピューレ チキンブイヨン ヨ ー グ ル ト こしょう きゅうり カレー粉 サラダ油…

配） みかん 豆乳【大豆、消泡剤〔グリセリン脂肪酸エステル（パーム、ヤシ）、炭酸カルシウム（化学品）、レシチン（大豆）、シリ コーン樹脂（化学品）〕、水…

レ ー プ 豆 乳 プ リ ン タ ル ト フ レ ン チ サ ラ ダ 野 菜 の 和 え 物 野 菜 ス…

青さ粉 ひじき 豆乳、難消化性デキストリン、でん粉、豆腐用凝固剤、リン酸カルシウム、酸化防止剤（ビタミン C）、ピロリン酸第二鉄、水 白いりごま ひき…

げ　とうふ　みそ とうにゅう しょうが　にんにく　レモン もやし　はくさい　にんじん こまつな　だいこん　ごぼう ながねぎ　こんにゃく 　ピーナッツ…

物には牛乳・乳製品、豆乳などを添え、不足しがちなカルシウムもとるようにしましょう。

まぐろ　とりにく　とうにゅう 25.0 27.8 にんにく　しょうが　たまねぎ にんじん　グリンピース とうもろこし　きゅうり ブロッコリー 2…