改善、口腔機能向上、認知症予防、閉じこもり予防、うつ予防をベースとして7班に分かれて活動しています。 ウオーキング班、脳トレ班、体操班、口腔班、談話・傾聴班、栄…
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2024年7月1日
歩く脳トレ・スクエアステップ（7月、9月） html
踏むエクササイズで、認知症予防、転倒予防などに効果があるといわれています。 日付 令和6年7月19日（金曜日） 、9月20日（金曜日） 、7月12日（金曜日…
