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2022年4月8日

オーラルフレイル リーフレット(日本歯科医師会) (PDF 645.9KB) pdf

口に関する“ささいな衰え” が積み重なると… 健康・元気 オーラルフレイル フレイル 病気 当てはまるものはありますか? 参考:『オーラルフレイル Q&A』著者…

2024年12月14日

介護予防 口腔編 html

ります。お口の機能が衰えることは、オーラルフレイルと言われ、身体の衰えのサインとされています。まず、自分のお口の健康状態を知ってみましょう。 オーラルフレイル…

2024年12月1日

健康遊具でリフレッシュ html

りがちになり、足腰の衰えが心配になっているという声も耳にしております。そこで、市民の皆さんの健康維持、体力づくりのために、ぜひとも活用していただきたいものがあり…

2024年11月9日

シニアのための健康づくりパネル展(令和5年9月13日) html

は、加齢により心身が衰えた状態です。このフレイルを予防するためには、「運動」「栄養」「口腔」「社会参加」が大切です。会場では、パネルのほかに各種リーフレットもあ…

2024年11月9日

貝むき html

の伝統的技術の需要は衰えず、富津などで採れた貝を市内で加工(貝むき)していました。 一時は50軒を超えた加工卸売業者や1000人以上いたというむき手も年々少なく…

2024年4月3日

令和6年度 口福ひろば (PDF 491.0KB) pdf

レイル(お口の機能の衰え)を予防して いつまでも元気で過ごすための教室です 参加 無料 定員 会場 <申し込み> 浦安市 高齢者包括支援課 ☎ 047-712-…

2022年4月26日

4-6ページ 情報通信(催し、子育て・教育、健康・福祉、お知らせ、募集) ほか (PDF 2.2M pdf

●健康体操  体力の衰え足腰の痛みに適した自 己鍛錬の効果的健康法です。 時 毎週金曜日午前11時~午後0時 30分(第4金曜日、祝日を除く) 所 中央武道館 …

2020年4月28日

「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント(日本老年医学会) (PDF 1.2MB pdf

きる運動でも、筋肉の衰え予防に役立ちま す。スクワットなど足腰の筋肉を強めるレジスタンス運動も有効です。 ●日の当たるところで散歩くらいの運動を心掛けましょう!…

2021年11月12日

全ページ(1-8) (PDF 5.0MB) pdf

がちにな り、足腰の衰えが心配になっているという声も 耳にしております。そこで、市民の皆さんの健 康維持、体力づくりのために、ぜひとも活用し ていただきたいもの…

2022年4月26日

全ページ(1-8) (PDF 7.3MB) pdf

●健康体操  体力の衰え足腰の痛みに適した自 己鍛錬の効果的健康法です。 時 毎週金曜日午前11時~午後0時 30分(第4金曜日、祝日を除く) 所 中央武道館 …

2014年10月23日

平成17年度浦安市公民館運営審議会への諮問(答申) (PDF 399.9KB) pdf

、収入の減少、体力の衰え、そして身 近に迫り来るであろう死への不安、あるいは親の介護問題等多くの事が加齢に伴い発生して くる。誰もが老後は、心おだやかに残された…

2021年11月12日

1ページ 旧江戸川富士見地区の護岸開放 ほか (PDF 1.2MB) pdf

がちにな り、足腰の衰えが心配になっているという声も 耳にしております。そこで、市民の皆さんの健 康維持、体力づくりのために、ぜひとも活用し ていただきたいもの…

2024年3月25日

第155回 健康づくりに関するアンケート集計結果および分析 (PDF 401.7KB) pdf

能力 が低下したり、衰えたりした状態 928 928 U モニ アンケート集計結果 第 155 回のテーマは、【健康づくりに関するアンケート】でした。 …

2022年2月25日

全ページ(1-8) (PDF 3.8MB) pdf

研究から、口の健康の衰えと全身の衰えには密接な関係があ り、全身的なフレイル(虚弱)の始まりがこのオーラルフレイルである ことがわかってきました。  次の症状が…

2024年11月17日

たかすじどうセンターおしらせ 12月号 (PDF 295.5KB) pdf

【要予約】 妊娠で衰えた筋肉や、歪んでしまった骨盤の位置を整 え筋力 UP しましょう。 毎日、正しい姿勢で歩くだけ、お散歩やお買い物時間 を使って、ポスチ…

2023年10月23日

平成30年度浦安市教育委員会点検・評価報告書 (PDF 1.3MB) pdf

や科学的に考える力の衰えに危機感を抱いている研究者や教育 関係者が集い行われているイベントで、平成 24 年度から実施しており、平 成 30 年度で7回目を迎え…

2021年12月14日

1-3ページ 12月3日から9日は障がい者週間 自分らしく生きる (PDF 5.7MB) pdf

自由や加齢に伴う体の衰えなどがあっても、家族や地域の理解があれば、 誰もが自分らしく暮らすことができ、活躍の場を広げることができます。 この機会に共生社会の実現…

2023年3月23日

6-7ページ 情報通信(催し、健康・福祉、お知らせ、募集、子育て・教育) ほか (PDF 741.7 pdf

う く う 腔機能の衰えと対 処法 ※ 浦安市歯科医師会ホームページ https://urayasu-dental.or.jp/ archives/1768から…

2021年12月14日

全ページ(1-8) (PDF 8.2MB) pdf

自由や加齢に伴う体の衰えなどがあっても、家族や地域の理解があれば、 誰もが自分らしく暮らすことができ、活躍の場を広げることができます。 この機会に共生社会の実現…

2022年8月23日

健康うらやす21(第2次)概要版 (PDF 3.3MB) pdf

節、筋肉など運動器の衰えが原因で、「立つ」「歩く」といった機能 (移動機能)が低下している状態のことをいう。 ○ スポーツ大会や子ども会活動、地域の伝統行事な…

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