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葱 生姜、にんにく、白菜、小松菜 米、油、砂糖、でん粉、ごま 853 34.6 31.4 2.6 麦ご飯 牛乳 肉じゃが いわしの揚げ玉フライ えのきサラダ　小…

・１袋（320ｇ） 白菜・・・・・１/8株 もやし・・・・・１袋 にら・・・・・1束 にんじん・・・・・1/4本 しめじ・・・・・１袋 キムチ・・・・・２００ｇ…

牛乳 油揚げと白菜のみそ汁 わかめとツナのごま酢和え はちみつレモンゼリー ２月５日（水） ご飯 牛乳 中華スープ カレイとポテトの黒酢揚げ…

） 牛乳 生揚げと白菜のオイスター丼 ワンタンスープ 揚げドーナツ 提供日 献 立 ３月 10日（月） きな粉揚げパン 牛乳 …

ンギ　ほうれんそう　はくさい とうもろこし　にんじん ぎゅうにゅう　ハンバーグ　まぐろ とりにく だいこん　とうもろこし　なばな きゅうり　たまねぎ　こまつな …

ンギ　ほうれんそう　はくさい とうもろこし　にんじん 　ブラジルナッツ、 ヘーゼルナッツ 、ペカンナッツ 、マカダミアナッツ 、そば、イクラ、 　キウイフルーツ…

いわしのかばやき はくさいときゅうりのサラダ みぞれじる ふくまめ ２月４日（火） ごはん ぎゅうにゅう キーマカレー カリフラワーとキャベ…

いわしのかばやき はくさいときゅうりのサラダ みぞれじる ふくまめ ２月４日（火） ごはん ぎゅうにゅう おろしハンバーグ ABCスープ …

ごぼう かぼちゃ 白菜 りんご なす とうがん さやいんげん ほうれん草 玉ねぎ みかん そら豆 ピーマン さやえんどう キャベツ かぶ バナナ パプリカ ア…

ンズ、じゃこサラダ、白菜スープ≫ ≪けんちんうどん、炒り豆腐、果物≫ 《ごはん、魚の揚げつけ、じゃが芋の含め煮、大根の味噌汁≫ 作り方 ① 玉ねぎはみじん切りに…

ごぼう かぼちゃ 白菜 りんご なす とうがん さやいんげん ほうれん草 玉ねぎ みかん そら豆 ピーマン さやえんどう キャベツ かぶ バナナ パプリカ ア…

ンズ、じゃこサラダ、白菜スープ≫ ≪けんちんうどん、炒り豆腐、果物≫ 《ごはん、魚の揚げつけ、じゃが芋の含め煮、大根の味噌汁≫ 作り方 ① 玉ねぎはみじん切りに…

プデザート 6 7 白菜、人参、玉葱、しめじ、とうもろこし きゅうり、キャベツ きな粉、牛乳、鶏肉、白いんげん豆、豆乳 チーズ、ハム、かたくちいわし 月 牛乳 …

ながねぎ　しいたけ　はくさい にんじん　にら 11 にんにく　しょうが　にんじん きゅうり　キャベツ　とうもろこし たまねぎ 698 お も な ざ い り ょ…

　りんご　しょうが　はくさい しいたけ　パインアップル　にんにく おうとう 11 しょうが　にんにく　たまねぎ しいたけ　きゅうり　とうもろこし もやし　にんじ…

0ｇ 厚揚げ：１袋 白菜：１/8 株 もやし：１袋 にら：1束 にんじん：1/4 本 しめじ：１袋 キムチ：２００ｇ ごま油：小さじ 1 オイスターソース：大さ…

ん） とりつみれとはくさいのスープ プリン ３月 11日（火） ぎゅうにゅう ハッシュドビーフ チキンサラダ だいずのあおのりあげ ３月 12…

ん） とりつみれとはくさいのスープ プリン ３月 14日（金） ぎゅうにゅう ハッシュドビーフ チキンサラダ だいずのあおのりあげ ３月 17…