[ 本文へ ]

絞り込み

絞り込まれた条件

1件ヒット
キーワード
[解除]油抜き

カテゴリで絞り込み

検索トップ

健康・福祉・保険(1)

関連ワード

厚揚げ 0.999898
あさり缶 0.999898
万能ねぎ 0.666599
鉄たっぷり 0.666599
栄養素 0.333299
一口大 0.333299
落し蓋 0.333299
油抜き 0.333299
副菜材料 0.333299
人あたり 0.333299
食塩相当量 0.333299
カップ 0.333299

表示件数
- 10件
- 20件
- 30件
- 50件
- 100件

並び替え

拡張子
- html
- pdf
- 全て

1 件中 1 - 1 件目を表示中

ここから本文です。

2019年12月23日

あさり缶と厚揚げの煮物（PDF 571.4KB） pdf

カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり

げの煮物 ①厚揚げは油抜きし、一口大に切る。 ②鍋に*印の材料、厚揚げ、あさり缶を汁ごと加え、落し蓋をして中火で5分煮る。 ③器に盛り付け、小口切りにした万…