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2024年5月9日

あさり缶と厚揚げの煮物（PDF 301.8KB） pdf

カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり

げの煮物 ①厚揚げは油抜きし、⼀⼝⼤に切る。 ②鍋に*印の材料、厚揚げ、あさり⽸を汁ごと加え、落し蓋をして中⽕で5分煮る。 ③器に盛り付け、⼩⼝切りにした万能…