ります。 人生の最終段階や、亡くなった後のことだけでなく、「こんな老後を過ごしたい」、「最後まで自分らしく暮らしたい」を実現するために、元気なうちから「わたしの…
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2025年1月11日
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まま放置すると、早い段階で要介護になる可能性があります。適度な運動や社会への参加によって対処することで、フレイルの進行を遅らせたり、健康な状態に戻したりすること…
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