内容 立ち上がりと歩幅（大また）を測定し、運動能力を評価します。 費用 不要 持ち物 動きやすい服装と靴でおいでください 申し込…
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2025年9月11日
4-8ページ 情報通信（子育て・教育、健康・福祉、催し、お知らせ） ほか （PDF 3.0MB） pdf
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容 立ち上がり・歩幅（大また）測定、運動能力の評価 ※申込不要、直接会場へ。動きやすい服装・靴でおいでください ID 1046277 健康・福祉 福祉 …
2025年3月17日
全ページ（1-12） （PDF 5.4MB） pdf
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、いつもより 少し歩幅を大きく、早歩きを心がけて みましょう。 ▶ウオーキング（散歩） ▶膝伸ばし １ 朝ごはんを食べましょう 同じものばかり食べ…
2025年9月11日
全ページ（1-8） （PDF 4.5MB） pdf
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容 立ち上がり・歩幅（大また）測定、運動能力の評価 ※申込不要、直接会場へ。動きやすい服装・靴でおいでください ID 1046277 健康・福祉 福祉 …
2025年9月30日
4-8ページ 情報通信（催し、子育て・教育、健康・福祉、お知らせ、生活、募集） ほか （PDF 1. pdf
容 立ち上がり・歩幅（大また）測定、運動能力の評価 ※申込不要、直接会場へ。動きやすい服装・靴でおいでください ID 1046674 健康・福祉 福祉 …
2025年7月14日
4-7ページ 情報通信（催し、子育て・教育、健康・福祉、募集、お知らせ、生活） ほか （PDF 1. pdf
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容 立ち上がり・歩幅（大また）測定、運動能力の評価 ※申込不要、直接会場へ。動きやすい服装・靴でおいでください ID 1045845 健康・福祉 福祉 …
2025年7月14日
全ページ（1-8） （PDF 5.7MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
容 立ち上がり・歩幅（大また）測定、運動能力の評価 ※申込不要、直接会場へ。動きやすい服装・靴でおいでください ID 1045845 健康・福祉 福祉 …
2025年3月17日
1-3ページ 2月1日はフレイルの日 フレイルチェックで始める健康づくり （PDF 1.7MB） pdf
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、いつもより 少し歩幅を大きく、早歩きを心がけて みましょう。 ▶ウオーキング（散歩） ▶膝伸ばし １ 朝ごはんを食べましょう 同じものばかり食べ…
