持ち物:汚れてもよい服装、タオル、飲み物 ネイチャークラフト ドングリや木の実などの自然素材を使って、動物などの楽しい作品を自由に作ってください。 受付は…
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持ち物:汚れてもよい服装、タオル、飲み物 ネイチャークラフト ドングリや木の実などの自然素材を使って、動物などの楽しい作品を自由に作ってください。 受付は…
こと。 動きやすい服装と靴で行うこと。 体調や体力に合わせて利用すること。 正しい使用方法をすること。 腹筋ベンチ 足をバーにひっかけて、腹筋運動…