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23時）に、市民の就眠率が約 5割と高い時間が含まれている 事が明らかとなった。したがって、この時間帯における睡眠妨害のリスクの推計と評価が必要である と…

こども部屋などで、就寝に使われている場合も設置が必要になります。 煙式の住宅用火災警報器を設置します。 階段 寝室がある階（屋外に避難できる…

は高齢者、障害者等の就寝の 用に供する用途※４に供する建築物 政令第 115 条の３第 1 号に規定する児童 福祉施設等（上記以外） ① 地階※２又…

置かない 外出前、就寝前は、必ず火の元を確かめる 家族みんなで火事や地震のとき、どうするかを話し合う 消火器の取り扱いをマスターする このページ…

１ 回 ／ 日 就 寝 時 ▲ ▲ ▲ 錠 ２ 回 ／ 日 朝 食 後 ・ 就 寝 時 生 活 歴 利 用 サービス・関 係 機 関 の状…

フを心がける（外出や就寝の15分前が目安） 電気ストーブ 特徴：ガス・石油ファンヒーターと同様に即暖性がありますが、エアコンに比べて消費電力が大きいため…

宿泊室（宿泊者の就寝の用に供 する室）の床面積の合計（㎡） （２）その他の事項 □ 住宅に人を宿泊させる間、住宅宿泊事業者が不在（住…

に設定し、 外出や就寝の15分前を目安として、 早めの電源オフを心がけましょう。 ●電気カーペット 　限られた範囲を暖めるので、人がいる部分のみ使用しま…

。 　小学生には「就寝時刻を決める」「交通安全のルール、命の大切さについて話し合う」、中学生には「将来や 進路についての話をする」「正しい言葉遣いで話をする…

修 22:00 就寝 6:30 起床 8/8（木） ２日目 7:00 朝食 7:55 ホテル出発（路面電車で移動） 9:00～11:…

果） ● 外出や就寝の15分前を目安として、早めの電源オフを心がける 　寒さが厳しくなるこれからの季節は、暖房機器の使用が増え、１年で最も電力を消費する時…

効果） ● 外出や就寝の15分前を目安として、早めの電源オフ を心がける エアコン 　部屋全体を安定して暖めるのに効果的ですが、乾燥しやすい特徴があります…

認 22:00 就寝 8/8（月） ２日目 6:30 起床 7:00 朝食 8:20 ホテル出発（路面電車で移動） 9:00～11:…

Falling asleep（寝つき） Easy（良い） Difficult（悪い） Waking up（寝起き） Easy（良い） Difficult（…

、日中の50％以上は就床している ５. 　身のまわりのこともできず、常に介助がいり、終日就床を必要としている ◎字は楷書ではっきりと書いて下さい。 （年・…

） 22：00 就寝 行きの新幹線 被爆体…

果） ● 外出や就寝の15分前を目安として、早めの電源オフを心がける 　寒さが厳しくなるこれからの季節は、暖房機器の使用が増え、１年で最も電力を消費する時…

時:多くの⼈が⾃宅で就寝しているため⼈的被害が⼤きくなる 時間帯（阪神・淡路⼤震災と同じ時間帯） ②夏季午後０時:外出者が多く観光客等が多い時間帯 …

きる ・睡眠： 就寝（ 時）～起床（ 時）、 昼寝（しない・する→ 分位） 寝つき（良い・悪い）、 目覚め（良い・悪い）、 添い寝（…

時：多くの人が自宅で就寝しているため人的被害が大きく なる時間帯（阪神・淡路大震災と同じ時間帯） ② 夏季午後０時：外出者が多く観光客などが多い時間帯 …