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活用ください。 【大豆の青のり揚げ】 〈材料・分量・切り方〉 食品名 分量（１人分） 備考 煎り大豆　 揚げ油 適量 10ｇ 1.大豆は、軽く水を…

献立紹介 「大豆のカレー煮」 「畑の肉」と呼ばれるほど肉や魚に負けない良質の …

9.2KB） 大豆の青のり揚げ （PDF 66.3KB） 鯖の味噌だれ焼き （PDF 108.3KB） 鯖のごまだれがけ （PDF 39.…

主菜（肉・魚・卵・大豆製品） たんぱく質の供給源。 副菜（野菜など） ビタミン・ミネラル・食物繊維を補います。市民公開講座「賢く選んで美味しく減塩　今日…

4KB） 大豆のカレー煮のレシピ （PDF 145.3KB） 肉団子の甘辛煮のレシピ （PDF 147.6KB） お麩ラスクのレシ…

大豆 富山県 検出せず（9.8未満） 検出せず（11.1未満） ひじき 長崎県 検出せず（11.0未満） 検出せず（1…

1未満） だいず 大阪府 検出せず（9.0未満） 検出せず（11.6未満） 麦 神奈川県 検出せず（9.0未満） 検出せず（11…

7未満） 大豆粉 大阪府 検出せず（10.9未満） 検出せず（12.9未満） トウモロコシ 東京都 検出せず（15.2未満） 検…

6未満） だいず 大阪府 検出せず（8.8未満） 検出せず（11.0未満） じゃがいも 北海道 検出せず（9.2未満） 検出せず…

8未満） 大豆 福島県 検出せず（8.7未満） 検出せず（11.2未満） ちんげんさい 千葉県 検出せず（9.0未満） 検出せず…

1未満） だいず 秋田県 検出せず（7.9未満） 検出せず（10.2未満） かぼちゃ 神奈川県 検出せず（8.4未満） 検出せず…

、主菜（肉・魚・卵・大豆製品等を使ったメイン料理）、副菜（野菜・きのこ・芋・海藻等を使った小鉢・小皿料理）が揃った食事を1日に2回以上とる頻度を教えてください。…

、主菜（肉・魚・卵・大豆製品などを使ったメイン料理）、副菜（野菜・きのこ・芋・海藻などを使った小鉢・小皿料理）がそろった食事を1日に2回以上とる頻度を教えてくだ…

んげんまめ　まぐろ　だいず しょうが　にんにく　たまねぎ にんじん　りんご　ブロッコリー キャベツ　きゅうり　えだまめ 22.5 日 曜 おもにねつ…

ポテトサラダ（だいずマヨネーズ） なのはないりすましじる ひなあられ ３月４日（水） ごはん ぎゅうにゅう とりのから…

ポテトサラダ（だいずマヨネーズ） なのはないりすましじる ひなあられ ３月４日（水） しょくパン ぎゅうにゅう いかの…

グ ポテトサラダ（だいずマヨネーズ） なのはないりすましじる ひなあられ 火 ぎゅうにゅう　こもちししゃも あおさ　まぐろ　ぶたにく　とうふ だい…

菜（肉・魚・ 卵・大豆製品等を使ったメイン料理）、副菜（野 菜・きのこ・芋・海藻等を使った小鉢・小皿料理） が揃った食事を1日に2回以上とる頻度を教えて …

菜 （肉・魚・卵・大豆製品） 　たんぱく質の供給源と なる食品をとりましょ う。 副菜 （野菜など） 　ビタミン・ミネラル・ 食物繊維を補う食品…

火 牛乳、豚肉、大豆、豆腐、味噌、鱈 わかめ、ハム 6 にんにく、生姜、人参、玉葱、エリンギ 枝豆、トマト、きゅうり、とうもろこし、 大根 牛乳…