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伸ばし切り身　５０ｇ塩胡椒 醤油　 茎 わ か め の 中 華 サ ラ ダ きゅうり 清酒　　本醸造酒　 人参 生姜　国産　 もやし…

ね皮付き若鶏（小間）塩コショウ 給食米　７０ｇ 給食米　８０ｇ キ ャ ラ メ ル き な こ 揚 げ パ ン コッペパン（揚げパン…

皮付き若鶏（小間切）塩胡椒 だまこ餅 にんにく（国産） 生姜　国産　 むね皮なし若鶏（小間切）塩胡椒 むき玉ねぎ 油　 ご 飯 牛 乳 大…

もも脂身付き（小間）塩コショウ しょうが 洗いごぼう こんにゃく（色紙３×３２） 水 粉末昆布 だしパック（鰹節のみ） 白味噌 赤味噌 冷凍豆…

もも脂身付き（小間）塩コショウ むき玉ねぎ こいくちしょうゆ さとう　　上白大根（葉を除く） 油 さとう　　上白 鬼型かまぼこ さとう　　上白 赤…

もも脂身付き（小間）塩コショウ しょうが 洗いごぼう こんにゃく（色紙３×３２） 水 粉末昆布 だしパック（鰹節のみ） 白味噌 赤味噌 冷凍豆…

もも脂身付き（小間）塩コショウ 75 もやし 100 むき玉ねぎ 75 人参 50 長葱 20 キャベツ 100 冷凍ホールコーン　 45 にんに…

もも脂身付き（小間）塩コショウ 60 むき玉ねぎ 中1個 くし切り いつも給食をおいしく食べていただきまして、ありがとうございます。 お問い合わせいただき…

粉…1/2 カップ 塩・こしょう…少々 ＊大根おろし･･･６０g 醤油･･･小さじ１ ＜作り方＞ ① ひじきはたっぷりの水につけて戻し、洗って水を切る。 …

こんがりよく焼き、塩コショウをふる。 れんこんの上に⼤葉とチーズをのせ、フライパンの蓋 を閉じ、チーズが溶けたら皿に盛りつける。 栄養成分表 (1 ⼈あ…

方 ① カレイに塩・コショウをかけ、下味をつける ② ①に薄力粉を薄く均一にまぶす ③ フライパンにオリーブオイルとバターを 入れて中火にかけ、②…

　切身５０ｇ　薄 塩こしょう サバ、食塩、胡椒 子持からふとししゃ も　　生干し カラフトシシャモ、塩 ※コンタミネーション・・・卵、乳、小麦、いか…

のれんこん、片栗粉・塩・こしょうを混ぜ合わせ、 さらに練る。 ③ ②を１２等分にし、ハンバーグの形にする。フライパンに油をひいて中火に熱し、両面焼き 色が…

16 20 天塩 こしょう ローレル粉末 トマトケチャップ 切り方など分量（１人分） 生姜 0.35 にんにく 0.25 12 40 0…

ーン 20.00 塩・胡椒 少々 砂糖 小さじ1/2 味をみて加える トマトピューレ 大さじ１ トマトケチャップ 大さじ１ 小さじ1/2 中濃ソース…

方 ① カレイに塩・コショウをかけ、下味をつける ② ①に薄力粉を薄く均一にまぶす ③ フライパンにオリーブオイルとバターを 入れて中火にかけ、②…

さば　切身５０ｇ　薄塩 こしょう サバ、食塩、胡椒 子持からふとししゃも 生干し カラフトシシャモ、塩 ※コンタミネーション・・・卵、乳、小麦、いか…