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2024年11月9日

Beauty up! ヨガでしなやかなカラダ html

した。 おうち時間に取り入れて、目指せBEAUTY UP♪ Morning Yoga at home(17分) Morning Yoga at home (外…

2024年11月9日

日常生活の中でできる感染予防 html

に加えて、次のケアも取り入れてみてください。 糸ようじなどの歯間ケア(口臭・むし歯・歯周病予防) 舌みがき(誤嚥性肺炎予防・口臭予防) 顔や舌の筋力低下予防の…