ため、体の老化防止に効果があると考えられています。いすを使って、音楽に合わせて行う19分間の体操です。効果をあげるために、少し長めですが、音楽に合わせて、無理な…
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ため、体の老化防止に効果があると考えられています。いすを使って、音楽に合わせて行う19分間の体操です。効果をあげるために、少し長めですが、音楽に合わせて、無理な…
選択。 日常生活に効果的な運動指導 起居・移乗・歩行などの身体介助、歩行補助具の選定について 腰痛や膝痛など、痛みのある方への対応 ADL動作(食事、排せつ、…
予防、転倒予防などに効果があるといわれています。 日付 令和6年7月19日(金曜日) 、9月20日(金曜日) 、7月12日(金曜日) 、9月13日(金曜日)…