リフラワー」 などの冬野菜は、おいしいだけではなく、ビタミンやカロテ ンも多く含まれていてるため、風邪も予防する効果あると言 われています。冬野菜をたくさん食べ…
ここから本文です。 |
リフラワー」 などの冬野菜は、おいしいだけではなく、ビタミンやカロテ ンも多く含まれていてるため、風邪も予防する効果あると言 われています。冬野菜をたくさん食べ…
144.2KB) 冬野菜カレー (PDF 150.3KB) えのきサラダ (PDF 186.4KB) じゃこと海草のごまサラダ (PDF 167.9KB)…
スタミナ揚げ 卵と冬野菜の玄米スープ 豚肉とれんこんのごま味噌炒め フルーツミックスゼリー 2月 25日(火) 豚骨醤油ラーメン 牛乳 ハーブドレ…
切)塩胡椒 卵 と 冬 野 菜 の 玄 米 ス ー プ 牛 乳 ハ ヤ シ ラ イ ス ブ ロ ッ コ リ ー と コ ー ン の サ ラ ダ 豆 乳 プ リ …
のスタミナ揚げ 卵と冬野菜の玄米スープ 豚肉とれんこんのごま味噌炒め フルーツミックスゼリー 牛乳、鶏肉、鶏卵、さわら、豚肉、さつま 揚げ、味噌 かぶ、小松菜、…