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各50人 内容 ラジオ体操や補強運動、脳トレなど 費用 必要 100円 申し込み 必要 中央武道館1…
動公園] 内容 ラジオ体操、ストレッチや簡単な筋トレなど。 費用 不要 持ち物 動きやすい服装、運動靴、タオル、飲み物 …