先着順 30人 内容 ストレッチやリズムエクササイズ、簡単な筋力トレーニングなど 費用 不要 申し込み 直接会場へおいでください 問い合わせ バ…
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2024年6月17日
あつまれ！市民プラザ シニアエクササイズDAY html
先着順 30人 内容 ストレッチやリズムエクササイズ、簡単な筋力トレーニングなど 費用 不要 申し込み 直接会場へおいでください 問い合わせ バ…
2024年6月14日
2、3、6、7ページ 情報通信（催し、生活、健康・福祉、募集、子育て・教育、お知らせ） ほか （PD pdf
、当日先着各30人 内容 ストレッチやリズムエクササイ ズ、筋力トレーニングなど 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 （市民スポーツ課） ID…
2024年6月14日
全ページ（1-8） （PDF 3.0MB） pdf
、当日先着各30人 内容 ストレッチやリズムエクササイ ズ、筋力トレーニングなど 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 （市民スポーツ課） ID…
2022年4月14日
4-7ページ 情報通信（催し、子育て・教育、生活、お知らせ、健康・福祉、募集） ほか （PDF 2. pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
当日先着各40人 内容 ストレッチの種類などの紹介 ID 1035383 シニアいきいき体操 時 ５月３日～令和５年３月28日毎週 火曜日午前10時5分～10…
2022年9月13日
4-7ページ 情報通信（催し、健康・福祉、生活、お知らせ、募集） ほか （PDF 1.0MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
5歳以上の方が優先 内容 ストレッチ、体操など 費用 230円（65歳以上の方は110円） ID 1037120 産後エクササイズ 時 ９月28日㈬・10月1…
2022年9月13日
全ページ（1-8） （PDF 6.9MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
5歳以上の方が優先 内容 ストレッチ、体操など 費用 230円（65歳以上の方は110円） ID 1037120 産後エクササイズ 時 ９月28日㈬・10月1…
2022年4月14日
全ページ（1-8） （PDF 5.2MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
当日先着各40人 内容 ストレッチの種類などの紹介 ID 1035383 シニアいきいき体操 時 ５月３日～令和５年３月28日毎週 火曜日午前10時5分～10…
2021年10月13日
4-7ページ 情報通信（催し、子育て・教育、お知らせ、生活、健康・福祉、募集） ほか （PDF 2. pdf
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上の方、先着20人 内容 ストレッチローラーを使ったエ クササイズ 費用 各回300円 1033630 共 通 申込 ①②10月５日㈫午…
2022年12月13日
3-6ページ 情報通信（子育て・教育、催し、生活、募集、健康・福祉、お知らせ） ほか （PDF 2. pdf
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勤・在学の方が優先 内容 ストレッチローラーを使ったエ クササイズ 費用 300円 申込 参加希望日の午前８時45分か ら、Ｅメール（コース名・住所・氏名・ 年…
2022年12月13日
全ページ（1-8） （PDF 4.3MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
勤・在学の方が優先 内容 ストレッチローラーを使ったエ クササイズ 費用 300円 申込 参加希望日の午前８時45分か ら、Ｅメール（コース名・住所・氏名・ 年…
2023年1月12日
4-6ページ 情報通信（子育て・教育、催し、募集、健康・福祉、お知らせ、生活） ほか （PDF 1. pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
5歳以上の方が優先 内容 ストレッチ、体操など 費用 ①市内在住・在勤・在学の方＝ 各回230円、②市外在住の方＝各回340 円（高校生・65歳以上の方・障がい…
2023年1月12日
全ページ（1-8） （PDF 9.1MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
5歳以上の方が優先 内容 ストレッチ、体操など 費用 ①市内在住・在勤・在学の方＝ 各回230円、②市外在住の方＝各回340 円（高校生・65歳以上の方・障がい…
2021年10月13日
全ページ（1-8） （PDF 6.9MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
上の方、先着20人 内容 ストレッチローラーを使ったエ クササイズ 費用 各回300円 1033630 共 通 申込 ①②10月５日㈫午…
