操です。立ってやる「全身編」、座ってやる「転倒予防編」、全身編を応用した「キッズ編」があります。 おひさま体操の全身編です。 おひさま体操の転倒予防編です。…
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2024年5月8日
新型コロナウイルスのワクチンを受けられないのはどのような人ですか html
：アナフィラキシーや全身性の皮膚・粘膜症状、喘鳴、呼吸困難、頻脈、血圧低下など、アナフィラキシーを疑わせる複数の症状 また、一般に、以下の方は接種を受けるにあ…
2024年4月9日
化学物質過敏症へのご理解とご配慮をお願いします html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康指導と相談窓口
気 筋肉痛・関節痛 全身の倦怠感 など これらの症状が、原因不明なまま続く場合には、化学物質過敏症の可能性が疑われます。 当てはまる症状が多い場合は、医療機関…
2024年4月9日
Beauty up！ ヨガでしなやかなカラダ html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 身体活動
くりとした動作で行う全身運動なので、運動に自信がない方でも安全に取り組むことができます。柔軟性を高めながらインナーマッスルを鍛え、姿勢のゆがみも解消します。 ”…
2024年5月25日
歯と息に自信！ 爽やか健口レッスン html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 歯と口の健康づくり
糖尿病や脳梗塞などの全身疾患にも悪影響を及ぼす「悪玉歯周病菌」は、「歯周ポケット」という、歯と歯肉の間の数ミリメートルの溝の中に潜んでおり、家族やパートナーから…
2024年4月9日
新型コロナウイルス感染症の後遺症について html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 感染症などのお知らせ > 新型コロナウイルス感染症関連情報 > 新型コロナウイルス感染症にり患した際の外出を控えることが推奨される期間など
たん、息切れ、胸痛 全身症状 けん怠感、関節痛、筋肉痛 精神・神経症状 記憶障害、集中力低下、不眠、頭痛、抑うつ その他の症状 嗅覚障害、味覚障害、どうき、下痢…
2024年6月1日
女性の健康づくり html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
でも安全に取り組める全身運動です。また、ヨガの深く穏やかな呼吸は自律神経を整え、リラックス効果も期待できます。日本マタニティ・ヨーガ協会認定インストラクター、野…
