操です。立ってやる「全身編」、座ってやる「転倒予防編」、全身編を応用した「キッズ編」があります。 おひさま体操の全身編です。 おひさま体操の転倒予防編です。…
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2024年11月26日
呼吸器に関わる感染症について html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 感染症などのお知らせ
み、喉の痛み、鼻水、全身のけん怠感、関節痛、筋肉痛などの症状が数日続き、多くは軽症で回復しますが、重症化した場合は、細気管支炎や肺炎などを起こします。 感染予防…
2024年11月9日
化学物質過敏症へのご理解とご配慮をお願いします html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康指導と相談窓口
気 筋肉痛・関節痛 全身の倦怠感 など これらの症状が、原因不明なまま続く場合には、化学物質過敏症の可能性が疑われます。 当てはまる症状が多い場合は、医療機関…
2024年11月9日
Beauty up！ ヨガでしなやかなカラダ html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 身体活動
くりとした動作で行う全身運動なので、運動に自信がない方でも安全に取り組むことができます。柔軟性を高めながらインナーマッスルを鍛え、姿勢のゆがみも解消します。 ”…
2025年1月23日
歯と息に自信！ 爽やか健口レッスン html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 歯と口の健康づくり
糖尿病や脳梗塞などの全身疾患にも悪影響を及ぼす「悪玉歯周病菌」は、「歯周ポケット」という、歯と歯肉の間の数ミリメートルの溝の中に潜んでおり、家族やパートナーから…
2024年11月9日
新型コロナウイルス感染症の後遺症について html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 感染症などのお知らせ > 新型コロナウイルス感染症関連情報 > 新型コロナウイルス感染症にり患した際の外出を控えることが推奨される期間など
たん、息切れ、胸痛 全身症状 けん怠感、関節痛、筋肉痛 精神・神経症状 記憶障害、集中力低下、不眠、頭痛、抑うつ その他の症状 嗅覚障害、味覚障害、どうき、下痢…
2025年3月9日
女性の健康づくり html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
でも安全に取り組める全身運動です。また、ヨガの深く穏やかな呼吸は自律神経を整え、リラックス効果も期待できます。日本マタニティ・ヨーガ協会認定インストラクター、野…
