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定員 先着順 50人 内容 筋力・体力の測定をします 費用 不要 持ち物 飲み物、タオル、筆記用具、…
定員 先着順 100人 内容 一人一人が生きがいや役割を持ちながら、自分らしく社会と関わり続けることの大切さを伝えます。 …
定員 先着順 各15人 内容 バランスの良い食事のミニ講話と調理実習。 費用 必要 調理実習費300円(…
定員 先着順 20人 内容 お口とからだの健康についての講話 お口の働きをアップさせる口腔こうくう体操 栄養・運動の専門…
定員 先着順 10人 保育 なし 内容 認知症のこと、日頃の生活のことなどを自由に語り合います。楽しみながら…
定員 先着順 各20人 保育 なし 内容 マットを使ってステップを踏むエクササイズの体験 中央公民館 開…