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活動(音楽、ダンス、体操、スポーツ、囲碁将棋など) サロン活動(お茶会など) シニア向け講座(ロコモ予防運動教室など) 地域貢献(防犯パトロール、地域清掃…
動きやすい服装、運動靴、飲み物、タオル、本人確認書類 申し込み 必要 11月15日(土曜日)午前9時から、電話またはファクス、Eメール(住…