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ースト 」 ※１人分当たり約 117Kcal ≪材料≫ ※目安として子ども４人分くらいです。 作りやすい分量で紹介しています。 ※１…

ムページから友人と2人分の海外パック旅行を申し込み、クレジットカード決済を選んでカード番号を入力した。 翌日、旅行会社から予約が取れたとメールが来たが、友人の…

料≫ ※目安として５人分くらいです。 作りやすい分量で紹介しています。 ※１人分当たり約１４２Kcal …

※目安として子ども５人分くらいです。 作りやすい分量で紹介しています。 ※１人当たり約５４Kcal ・焼き麩 ２０ｇ ・砂糖 …

シウムメニュー １人分：熱量…285kcal たんぱく質… 6.8g 脂質…2.2g Ｃa…119㎎ 鉄分…1.1㎎ 食塩相当量…0.4 g 材料４人分：ご…

提供時には9,000人分の給食を調理する場内には、大きなお鍋やコンテナがたくさん並んでいます。カラーボールやペットボトルキャップなどを材料に見立てて、参加者が洗…

※目安として子ども５人分くらいです。 作りやすい分量で紹介しています ※１人当たり約１７０Kcal ・食パン（８枚切り） ５枚 （きなこク…

※目安として子ども５人分くらいです。 作りやすい分量で紹介しています。 ※１人当たり約１１８Kcal ちりめんじゃこ １５ｇ …

≪材料≫ ※子ども８人分（８号カップ８個）くらいです。 作りやすい分量で紹介しています。 ※１個当たり約１０５Kcal ・さつまいも ２００ｇ …

る。 ＊調味料は１人分のレシピなので、ご家庭で調節してください。 ＊野菜だけでも十分美味しいですが、ツナやハムを加えても美味しいです。 4、２の野菜とドレ…

、内容は世帯ごとに5人分まで連記式となっています（同一世帯6人以上の場合は2通の発送となります）。周囲の切り取り線で切り開くと、投票所の地図や期日前投票の案内と…

材料（成人 4 人分） かぶ：2個 かぶの葉：少々 あさりむき身：32ｇ だし汁：４００ｃｃ 牛乳 20０ｃｃ みそ：24ｇ ＜作り方＞ ① かぶは…

む。 ＊調味料は４人分のレシピなので、ご家庭で調節してください。 給食でも人気のあるカレーは、手軽に野菜がとれるできる おすすめ料理です。甘味のある「大根…

（目安として子ども５人分くらいです。作りやすい分量で紹介しています。） 鶏ひき肉 ２５０ｇ パン粉 ４０ｇ（１カップ程度） …

む。 ＊調味料は４人分のレシピなので、ご家庭で調節してください。 かぼちゃ（冷凍も可） トマト にんにく コーン缶 冷凍ものもおすすめです 60 …

く。 ＊調味料は１人分のレシピなので、ご家庭で調節してください。 ＊7月は粉末のミルメークを使用して調理しました。 　手に入りにくい材料の為、砂糖を8グラ…

類 保護者のうち1人分の次の本人確認ができる書類を提出用紙に添付してください。保護者の指定はありません。 顔写真付きの場合：1通 個人番号カード、運転…

合わせて約9,000人分もの給食を作るため、調理場には大きなお鍋やボウル、野菜を数秒でスライスすることができる機械など家庭のキッチンにはない設備がたくさんありま…

ー） （４人分） 材料 分量 太平洋さば ４切れ 油（引き油） 適量 タ レ しょうが（みじん切り） ２ｇ にんにく（みじん…

料（3 歳未満児 5人分） 米：1カップ 醤油：小さじ１ 小松菜：７５ｇ 人参：２５ｇ ハム：２５ｇ 食塩：ひとつまみ 醤油：小さじ１/２ 炒め油：小さじ…