) シニア向け講座(ロコモ予防運動教室など) 地域貢献(防犯パトロール、地域清掃など) 浦安市老人クラブ連合会(ベイシニア浦安) 市内老人クラブの連合会として…
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発症予防だけでなく、ロコモ予防にも効果があります。 毎日仕事で忙しいし休日はゆっくり休みたい… ラジオ体操(3分) 二 の 腕 ス ト レ ッ チ ❶両腕を頭の…
高齢者福祉課 42 ロコモ予防の運動教室 ロコモ状態になることを予防し自立した生活を長く続けるため、運動機能の低下を 防止する運動教室を単位老人クラブで実施。 …
高齢者福祉課 25 ロコモ予防の運動教室 ロコモ状態になることを予防し自立した生活を長く続けるため、運動機能の低下を防止する 運動教室を単位老人クラブで実施。 …
607 保健ガイド ロコモ予防講座「みんなで足の筋肉 を鍛えてロコモ予防」 時 12月24日㈫午前10時~11時30分 所 健康センター 対象 18歳以上の方、…
高齢者福祉課 42 ロコモ予防の運動教室 ロコモ状態になることを予防し自立した生活を長く続けるため、運動機能の低下を防止する 運動教室を単位老人クラブで実施。 …
607 保健ガイド ロコモ予防講座「みんなで足の筋肉 を鍛えてロコモ予防」 時 12月24日㈫午前10時~11時30分 所 健康センター 対象 18歳以上の方、…
館スポーツコース ①ロコモ予防運動 時 10月7日~11月25日毎週木曜日午 前11時30分~午後0時30分(全8回) 対象 50歳以上の方、先着15人 ※ 初…
館スポーツコース ①ロコモ予防運動 時 10月7日~11月25日毎週木曜日午 前11時30分~午後0時30分(全8回) 対象 50歳以上の方、先着15人 ※ 初…