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2024年12月19日

老人クラブ html

) シニア向け講座(ロコモ予防運動教室など) 地域貢献(防犯パトロール、地域清掃など) 浦安市老人クラブ連合会(ベイシニア浦安) 市内老人クラブの連合会として…

2020年4月28日

WORK+10(千葉県) (PDF 3.9MB) pdf

発症予防だけでなく、ロコモ予防にも効果があります。 毎日仕事で忙しいし休日はゆっくり休みたい… ラジオ体操(3分) 二 の 腕 ス ト レ ッ チ ❶両腕を頭の…

2024年9月4日

令和5年度連携事業一覧 (PDF 262.5KB) pdf

高齢者福祉課 42 ロコモ予防の運動教室 ロコモ状態になることを予防し自立した生活を長く続けるため、運動機能の低下を 防止する運動教室を単位老人クラブで実施。 …

2023年3月8日

令和3年度連携事業一覧 (PDF 484.0KB) pdf

高齢者福祉課 25 ロコモ予防の運動教室 ロコモ状態になることを予防し自立した生活を長く続けるため、運動機能の低下を防止する 運動教室を単位老人クラブで実施。 …

2024年12月12日

4-7ページ 情報通信(催し、子育て・教育、募集、健康・福祉、お知らせ、生活) ほか (PDF 1. pdf

607 保健ガイド ロコモ予防講座「みんなで足の筋肉 を鍛えてロコモ予防」 時 12月24日㈫午前10時~11時30分 所 健康センター 対象 18歳以上の方、…

2023年9月19日

令和4年度連携事業一覧 (PDF 275.9KB) pdf

高齢者福祉課 42 ロコモ予防の運動教室 ロコモ状態になることを予防し自立した生活を長く続けるため、運動機能の低下を防止する 運動教室を単位老人クラブで実施。 …

2024年12月12日

全ページ(1-8) (PDF 8.7MB) pdf

607 保健ガイド ロコモ予防講座「みんなで足の筋肉 を鍛えてロコモ予防」 時 12月24日㈫午前10時~11時30分 所 健康センター 対象 18歳以上の方、…

2021年9月30日

全ページ(1-8) (PDF 5.9MB) pdf

館スポーツコース ①ロコモ予防運動 時 10月7日~11月25日毎週木曜日午 前11時30分~午後0時30分(全8回) 対象 50歳以上の方、先着15人 ※ 初…

2021年9月30日

2・3・6ページ 情報通信(催し、子育て・教育、健康・福祉、お知らせ、募集) ほか (PDF 2.9 pdf

館スポーツコース ①ロコモ予防運動 時 10月7日~11月25日毎週木曜日午 前11時30分~午後0時30分(全8回) 対象 50歳以上の方、先着15人 ※ 初…