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学校給食用小麦粉はビタミンB1・ビタミンB2が強化されたものを使用しています。 牛乳 成分無調整牛乳を使用しています。 行事食 入学お祝い、七夕、お月…

　[(亜硫酸塩）　、ビタミンＣ（とうもろこし)]、水 みりん もち米、米麹、グルコース（とうもろこし・馬鈴薯）、醸造アルコール、糖類、水 ＊澱下げ剤（加工…

ウムの吸収をよくするビタミンDをつくるために日光浴をする、といったことが挙げられます。女性は特に、閉経後のホルモンバランスの変化によって骨密度が低下しやすいため…

　[(亜硫酸塩）　、ビタミンＣ（とうもろこし)]、水 みりん もち米、米麹、グルコース（とうもろこし・馬鈴薯）、醸造アルコール、糖類、水 ＊澱下げ剤（加工…

副菜（野菜など） ビタミン・ミネラル・食物繊維を補います。市民公開講座「賢く選んで美味しく減塩　今日からできる食べ方講座」 実施日 令和8年1月15日（木…

（京焼ふ） 小麦粉（ビタミンE（酸化防止剤））、小麦たんぱく 凍り豆腐（小粒） 食品名 めん［スパゲッティ（デュラム小麦のセモリナ(小麦）］、めん［食塩］…

ン脂肪酸エステル）、ビタミンC（L-アスコルビン 酸）、水 小麦粉（小麦）、植物油(とうもろこし）、食塩、グリシン、かんすい、クチナシ色素(クチナ シ黄色…

296.5KB） ビタミンDたっぷり 桜えびと豆腐のお好み焼き （PDF 293.3KB） 豆腐を使ったお好み焼きです このペー…

ンは、体内で効率よくビタミンAに変換され、目の健康維持に役 立ちます。日頃、目が疲れることはありませんか。栄養バランスの良い食事をとり、目の健康につい て考…

、とうもろこし]）、ビタ ミンC（酸化防止剤[とうもろこし]） 冷凍みかん　（学 配） みかん 豆乳【大豆、消泡剤〔グリセリン脂肪酸エステル（パーム、…

フェロール〈大豆〉、ビタミンCパルミテート〈とうもろこし、パーム〉】、トランスグルタミナーゼ製剤【トランス グルタミナーゼ、還元麦芽糖粉末他〈とうもろこし〉】…

フェロール（大豆）、ビタミンC パルミテート（とうもろこし、パーム）、水(上水） 納豆（カップ） 大豆、納豆菌 「納豆たれ」：しょうゆ（小麦、大豆）、砂…

しがちなカルシウムやビタミンＤが含ま れた食材を意識して摂りましょう。カルシウムは牛乳・豆腐・ひじき・小松菜など、 ビタミンＤは鮭・しいたけ・卵黄などに含ま…

く、 タンパク質やビタミンも バランスよく食べてね！ 歯の石灰化に必要な ビタミンＤをふやすには 適度な日光浴も効果的 妊娠中は、お口のトラブルがお…

塩、イーストフード、ビタミンＣ ＊本品製造工場では、「大豆」の成分を含む製品を生産しております。 米粉 うるち米　　　＊コンタミ・・・本製品製造工場では、大…

塩/イーストフード、ビタミンC ●本品製造工場では、「大豆」の成分を含む製品を生産しております。 市のHPからも閲覧できます 食品材料一覧 別紙≪…

吸収を助ける栄養素「ビタミン D」 と組み合わせて効率よくカルシウムをとりいれましょう。また、「ビタミン K」は、 骨の形成を助けます。 ビタ…

物・たんぱ く質・ビタミンなどバランスのよい食事をとりましょ う。また、かぜの予防には水分補給も大切です。 　睡眠が不足すると疲れが取れず、体力が低下して…

える (カロテン・ビタミンC) りんご　たまねぎ　レモン もやし　とうもろこし　キャベツ にんじん　えのき　はくさい ごぼう　ながねぎ にんにく　な…

とんどありませんが、ビタミンＢ₁、 Ｂ₂、ナイアシンなどのビタミンやミネラルが豊富に含まれ ていて、栄養とうまみがぎっしりつまっています。 栄養士からのワ…