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m、小松菜は３cm、キャベツは千切りに切る。 ２ 小松菜を下茹でする。 ３ 野菜をゆでる。 ４ ３を冷蔵庫で冷やす。 ５ ４とひき割り納豆を和える。 ６ ５にし…

、大根、えのきたけ キャベツ、長葱 令和７年５月 大切なお知らせとお願い 〇献立表のおもな材料は、食物アレルギーのための食品表記ではありません。 〇揚げ油は、数…

　もやし はくさい　キャベツ ぎゅうにゅう　ぶたにく　わかめ とりにく　とうふ　あおさ かつおぶし　ヨーグルト たまねぎ　しらたき　にんじん えのき　ながねぎ　…

　なまあげ もやし　キャベツ　きゅうり にんじん　たまねぎ　えだまめ 　ブラジルナッツ、 ヘーゼルナッツ 、ペカンナッツ 、マカダミアナッツ 、そば、イクラ、 …

じゃがいも　カット キャベツ むき玉ねぎ 人参 洗いごぼう さやえんどう（絹さや） い わ し の カ レ ー 揚 げ 清酒　　本醸造酒 でんぷん 油 豚もも脂…

ン カリフラワーとキャベツのサラダ ５月９日（金） ごはん ぎゅうにゅう さばのしおやき オクラときゅうりのおひたし なまあげとじゃがいものに…

水煮缶　国内産）○ キャベツ 凍結液卵（かきたま用） 醤油　 醤油　 冷凍油揚げ むき玉ねぎ セロリー　国産 むき枝豆（冷凍・国産） さとう　　上白 清酒　　本…

ゅう にくだんごとキャベツのスープ ヨーグルト ５月９日（金） ココアあげパン ぎゅうにゅう チリ・コン・カン カリフラワーとキャベツのサラダ …

　粉 チリパウダー キャベツ 小松菜 人参 サラダ油 こいくちしょうゆ チキンブイヨン ローレル粉末 カリフラワー　共撰ＡＭ・ＡＬ まぐろ　油漬フレーク 穀物酢…

身付き小間　塩胡椒 キャベツ 生揚げ 長葱（国産） むき玉ねぎ ５月１日(木) ５月２日(金) ５月７日(水) 食品名 食品名 食品名 でんぷん　 でんぷん　 …

セリ、アスパラガス キャベツ、きゅうり 牛乳、カレイ、鶏肉、大豆、豆乳、チーズ まぐろ 金18 人参、玉葱、しめじ、枝豆、キャベツ さやえんどう 牛乳、鶏肉、な…

マトソース かけ キャベツとコーンのサラダ はちみつレモンゼリー 4月 17日（木） 親子丼 牛乳 春野菜味噌汁 大学芋" 提供日 献 …

たまねぎ、にんじん、キャベツ、食塩）、食塩、調味料（アミノ酸［Ｌ－ グルタミン酸ナトリウム］）、水 大豆、水 白いりごま 白ごま 冷凍レモン果汁 レモン きざみ…

にんじん　ながねぎ　キャベツ きゅうり　もやし　とうもろこし 639 24.5 17.0 24.7 24.0 28 月 ごはん　ぎゅうにゅう ししゃものあおのり…

ご家庭ではきゅうり・キャベツは生で大丈夫です。 （きゅうりは軽く塩もみした方が味がなじみます） 天塩 こいくちしょうゆ 1（小さじ1/6） 4、わかめ・野菜・し…

にんじん　しょうが キャベツ　ながねぎ　にら　にんにく 日 曜 おもにねつやちからのもとになる (たんすいかぶつ・ししつ) おもにからだをつくる (たんぱくしつ…

かつお節（糸削り） キャベツ いり大豆　　黄大豆全粒　　国産 水 人参 でんぷん サラダ油 きゅうり 油 パプリカ　　粉 きゅうり 水 穀物酢 冷凍ホールコーン…

もやし こしょう キャベツ いり大豆　　黄大豆全粒　　国産 サラダ油 水 人参 でんぷん きゅうり 油 穀物酢 パプリカ　　粉 きゅうり 水 冷凍ホールコーン…

んこん ・小松菜 ・キャベツ ・のり ・キャベツ ・にんじん ・長ネギ ・さつまいも 主菜 ＜レンコンバーグ＞ 健康増進課おすすめ野菜たっぷりメニュー １人分：…

うりはいちょう切り、キャベツは２㎝角に切 る。わかめは戻して小さく切る。 ② きゅうりとキャベツはさっと茹でる。 ③ じゃこはフライパンで乾煎りしておく。 ④ …