[ 本文へ ]

味のある「大根」や「カリフラワー」 などの冬野菜は、おいしいだけではなく、ビタミンやカロテ ンも多く含まれていてるため、風邪も予防する効果あると言 われています…

チリ・コン・カン カリフラワーとキャベツのサラダ ５月９日（金） ごはん ぎゅうにゅう さばのしおやき オクラときゅうりのおひたし なまあげと…

こいくちしょうゆ カリフラワー　共撰ＡＭ・ＡＬ 白ワイン ローレル粉末 さとう　　上白 歯 と 口 の 健 康 週 間 ゼ リ ー 天塩 こしょう こいくちし…

ヨン ローレル粉末 カリフラワー　共撰ＡＭ・ＡＬ まぐろ　油漬フレーク 穀物酢 さとう　　上白 天塩 こしょう むき玉ねぎ カ リ フ ラ ワ ー と キ ャ …

チリ・コン・カン カリフラワーとキャベツのサラダ ５月 12日（月） あぶたまどん ぎゅうにゅう キラキラゼリーポンチ はっぽうみそしる ５月…

ロッケカレーライス カリフラワーとキャベツのサラダ 2.1 628 22.6 23.9 2.2 703 29.5 27.6 2.2 1.8 630 27.2 2…

ぷん むき枝豆 水 カリフラワー　共撰ＡＭ・ＡＬ 塩　　並塩 むき枝豆 いり大豆　　黄大豆全粒　　国産 こしょう 油 でんぷん むき玉ねぎ だしパック（鰹節のみ…

人参 むき玉ねぎ カ リ フ ラ ワ ー と キ ャ ベ ツ の サ ラ ダ ご は ん 牛 乳 あ ぶ た ま 丼 キ ラ キ ラ ゼ リ ー ポ ン チ …

かぼちゃ　えだまめ　カリフラワー キャベツ　きゅうり　にんじん エネルギー 19.9 17.9 1.8 火 ほうれんそう　はくさい　たまねぎ とうもろこし　にん…

ス(たまねぎ、人参、カリフラワー果汁)、食塩 りんご、水、砂糖・ぶどう糖果糖液糖(とうもろこし、甜菜、甘蔗)、クエン酸＜酸味料(甘藷、タピ オカ、米、とうもろこ…

にんじん　トマト　カリフラワー キャベツ　こまつな ながねぎ　にんにく　しょうが きゅうり　えのき　もやし　にら しいたけ　にんじん ごはん　ぎゅうにゅう か…

チリ・コン・カン カリフラワーとキャベツのサラダ ビビンバ（むぎごはん、にく、ナムル） ぎゅうにゅう にくだんごとキャベツのスープ ヨーグルト ごはん　ぎゅう…

ッケカレーライス カリフラワーとキャベツのサラダ ６月 26日（木） こくとうしょくパン ぎゅうにゅう いかのアップルマリネ ブロッコリーのサラダ…

ッケカレーライス カリフラワーとキャベツのサラダ ６月 27日（金） ごはん ぎゅうにゅう さばのねぎソースかけ オクラときゅうりののりあえ じ…