冷やす。 ５ ４とひき割り納豆を和える。 ６ ５にしょう油ときざみのりを加え、和えたら完成。 〈ポイント〉 ＊調味料は、お好みに合わせて調節してください…
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2025年3月17日
ちばの恵みご膳 浦安バージョン （PDF 510.3KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
g 材料４人分：ひき割り納豆 ４０ｇ にら２０ｇ 小松菜 ６０ｇ キャベツ ６０ｇ もやし３０ｇ 刻みのり適量 しょうゆ 小さじ１ ① にらは２ｃｍ、小…
