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・・・・・1/4本 しめじ・・・・・１袋 キムチ・・・・・２００ｇ ごま油・・・・・小さじ1 オイスターソース・・・・・大さじ１ 栄養成分表 (1 ⼈あたりの含…

人参、チンゲンサイ しめじ、白菜、玉葱、大根、えのきたけ キャベツ、長葱 令和７年５月 大切なお知らせとお願い 〇献立表のおもな材料は、食物アレルギーのための食…

わかめ 冬瓜、玉葱、しめじ、人参、枝豆 にんにく、生姜、キャベツ きゅうり、とうもろこし、こんにゃく 米、油、砂糖、でん粉、ごま油 春雨、春巻きの皮 玉葱、エリ…

　しょうが　もやし　しめじ とうもろこし　レタス　ブロッコリー きゅうり　たまねぎ　だいこん　にら ごぼう　にんじん　ながねぎ　こんにゃく 21 水 ごはん　ぎ…

漂白）　 油　 ほんしめじ ウスターソース（１．８㍑） 豚もも脂身付き小間　塩胡椒 長葱（国産） きゅうり 清酒　　本醸造酒　 サラダ油　 醤油　 水 醤油　 …

な　もやし　えのき　しめじ だいこん　にら　にんじん ながねぎ　こんにゃく18 水 ごはん　ぎゅうにゅう かつおとこんぶのつくだに えのきサラダ ごまにらとうに…

　しょうが　もやし　しめじ とうもろこし　レタス　ブロッコリー きゅうり　たまねぎ　だいこん　にら ごぼう　にんじん　ながねぎ　こんにゃく エネルギー 26.9…

な　もやし　えのき　しめじ だいこん　にら　にんじん ながねぎ　こんにゃく 20 こくとうしょくパン　ぎゅうにゅう いかのアップルマリネ ブロッコリーのサラダ …

し　４～５ｃｍ ほんしめじ 生姜　国産　 生姜　国産　 木綿豆腐 たけのこ（筍水煮缶　国内産）○ キャベツ 凍結液卵（かきたま用） 醤油　 醤油　 冷凍油揚げ …

んじん：1/4 本 しめじ：１袋 キムチ：２００ｇ ごま油：小さじ 1 オイスターソース：大さじ１ ＜作り方＞ ① 豚ばら肉、厚揚げ、白菜は一口大、にらは２～３…

えりんぎ、しいたけ、しめじ、まいたけ、マッシュルーム　等 ・菌床栽培のもの ・大きすぎないもの ・酸化防止剤不使用のもの ・放射性物質検査済のもの 基本事項 （…

３２） 赤味噌 ほんしめじ　　生 大根（葉を除く） にら ごぼうささがき 人参 長葱 冷凍油揚げ 冷凍豆腐（Ｃａ・鉄・繊維強化） でんぷん 油 こしょう 天塩 …

３２） 赤味噌 ほんしめじ　　生 大根（葉を除く） にら ごぼうささがき 人参 長葱 冷凍油揚げ 冷凍豆腐（Ｃａ・鉄・繊維強化） 天塩 もやし 冷凍ホールコーン…

0 小房に分けておくしめじ 栄養士からのワンポイントアドバイス