[ 本文へ ]

液を作る。 ２、 ししゃもを「１」につけ、パン粉をつける。 ３、 １７０～１８０℃の油で揚げる。 ４、 最後に青のりをふってできあがり。 小麦粉を水でよ…

3.5KB） ししゃものフライ （PDF 125.9KB） さんまのスタミナあげ （PDF 152.8KB） キーマカレー （PDF …

道 子持ちししゃも ノルウェー 11月分の魚介類の産地 品名 産地 いか ペルー、チリ いわ…

ご 飯　牛乳 ししゃものカレー揚げ（２） 肉じゃが 磯香和え 牛乳、豚肉、子持ちししゃも、のり 玉葱、人参、しらたき、小松菜、もやし 24.2 …

麦ご飯 牛乳 ししゃものカレー揚げ（２） 茎わかめのごまサラダ 肉じゃが 小袋黒糖ビーンズ １１月１０日（月） 食パン…

、わかめ、 こもちししゃも こめ、さとう、でんぷん、あぶら、 こめ、でんぷん、さつまいも、 あぶら、さとう、じゃがいも 水 こ ん だ て 26.…

、わかめ、 こもちししゃも こめ、さとう、でんぷん、あぶら、 22.6 15.8 火16 水17 12 15 金 610 21.0 18…

１月１６日(金) し し ゃ も の 南 蛮 漬 け １月１９日(月) 食品名 食品名 でんぷん 子持ちししゃも　　生干し さとう　…

なまあげのにもの　ししゃものいそべあげ とりにくときゅうりのあえもの ミルメークコーヒー こめ　じゃがいも　あぶら　さとう でんぷん　はるさめ ミル…

) ご飯 牛乳 ししゃもの黒酢揚げ（２） うずら卵と大根のオイスター煮 春雨とわかめの中華和え …

牛乳　２００ｍｌ し し ゃ も の 黒 酢 揚 げ （ ２ ） 子持からふとししゃも　　生干し　 でんぷん　 油　 こしょう　…

うにゅう こもちししゃもあおのりあげ はくさいのあえもの にくじゃが 11月７日（金） ごはん ぎゅうにゅう こもち…

塩　　並塩 子持ちししゃも　でん粉付 生 揚 げ の 煮 物 人参 さとう　　上白 じゃがいも 豚もも脂身付き（小間）塩コショウ 冷凍ホ…

め、さわら、さんま、ししゃ も、じゃこ、しらす、シルバー、すずき、たら、ニギス、にしん、はたはた、ホキ、ぶり、 まあじ、ワカサギ　等 切り身 角切り …

にら水 子持ちししゃも　　生干し 普通牛乳（飲用２００ｍｌ） し し ゃ も の 南 蛮 漬 け 給食米　８０ｇ 麦ご飯　７０ｇ（…

　 白いりごま し し ゃ も の 南 蛮 漬 け （ ２ ） 子持からふとししゃも　　生干し　 でんぷん　 油　 長葱（国産…

　牛乳 肉じゃが　ししゃもの南蛮漬け（２） もやしのピリ辛ごま和え 小袋りんご 牛乳、豚肉、子持ちししゃも、油揚げ 玉葱、人参、しらたき、長葱、小松菜 …

木 ご飯　牛乳 ししゃもの黒酢揚げ（２） うずら卵と大根のオイスター煮 春雨とわかめの中華和え 牛乳、子持ちししゃも、鶏肉、生揚げ うずら卵、わかめ…

いも 人参 子持ちししゃも　でん粉付 生 揚 げ の 煮 物 さとう　　上白 じゃがいも 豚もも脂身付き（小間）塩コショウ 液体かつおだし…

うにゅう こもちししゃもあおのりあげ はくさいのあえもの にくじゃが 11月 13日（木） ぎゅうにゅう ぶたどん(むぎ…