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－液を作る。 ２、 ししゃもを「１」につけ、パン粉をつける。 ３、 １７０～１８０℃の油で揚げる。 ４、 最後に青のりをふってできあがり。 小麦粉を水でよく溶い…

肉じゃが　磯香和え ししゃもの南蛮漬け（２） りんごヨーグルト 牛乳、豚肉、子持ちししゃも、のり ヨーグルト 玉葱、人参、しらたき、長葱、小松菜 もやし 麦　米…

２００ｍｌ） 子持ちししゃも　　生干し まぐろ　油漬フレーク 大西洋さば　塩糀漬け　４０ｇ トマトライスの素 にんにく いか短冊 しょうが カレー粉 小松菜 む…

　　　　№３ 子持ちししゃも 生干し カツオ、馬鈴薯澱粉 小麦粉(小麦)、植物性ショートニング(パーム)、ぶどう糖＜澱粉(とうもろこし)他＞、イースト(パン酵 …

はん　ぎゅうにゅう ししゃものあおのりあげ マーボーどうふ わかめのサラダ こめ　でんぷん　あぶら　さとう ごまあぶら ぎゅうにゅう　こもちししゃも ぶたにく　…

まだれかけ 中華丼 ししゃもの青のり揚げ かぼちゃの豆乳ポタージュ レバーとポテトのレモンソース ツナポテトサラダ（大豆マヨネーズ） 肉じゃが 春雨スープ 麻婆…

まだれかけ 中華丼 ししゃもの青のり揚げ ひじきのサラダ 春雨サラダ ツナポテトサラダ（大豆マヨネーズ） 肉じゃが 春雨スープ 麻婆豆腐 みかんゼリー 家常豆腐…

ょう　 子持からふとししゃも　　生干し　 豆板醤 トマトピューレ 油　 米みそ　　赤色辛みそ　 中濃ソース（１．８㍑） でんぷん　 でんぷん　 赤ワイン でんぷ…

はん　ぎゅうにゅう ししゃものあおのりあげ マーボーどうふ わかめのサラダ ちゅうかどん ぎゅうにゅう はるさめスープ さつまいもとだいずのカリントウ ぎゅうに…

） カレー粉 子持ちししゃも　　生干し ローレル粉末 こいくちしょうゆ 水 清酒　　本醸造酒 でんぷん むね皮なし若鶏　切り身４０ｇ　塩コショウ ガーリック　パ…

ク ） 子持からふとししゃも　　生干し　 でんぷん　 あおさのり　 油　 し し ゃ も の 磯 辺 揚 げ （ ２ ） 米みそ　　赤色辛みそ　 こしょう　 水…

） カレー粉 子持ちししゃも　　生干し ローレル粉末 し し ゃ も の ス パ イ シ ー 揚 げ カレー粉 チ キ ン カ ツ 大 豆 マ ヨ ネ ー ズ …

う にくじゃが ししゃものスパイシーあげ いそべあえ なのはなふりかけ みかんゼリー ３月６日（木） ぎゅうにゅう スパゲティミートソース …

牛乳 肉じゃが ししゃもの磯辺揚げ（２） 納豆和え 小袋りんご ３月６日（木） 味噌ラーメン 牛乳 わかめといかのサラダ 蒸しパン（いちごミル…

260ｍｇ ししゃも 45g(2 尾 ) 158ｍg 魚肉ソーセー ジ １本 １00ｍｇ ≪いつもの献立にひと工夫でカルシウム…

う にくじゃが ししゃものスパイシーあげ いそべあえ なのはなふりかけ みかんゼリー ３月 10日（月） ぎゅうにゅう ぶたごまキムチどん（む…

にゅう にくじゃが ししゃものスパイシーあげ いそべあえ　なのはなふりかけ みかんゼリー 2.4 23.6 24.3 たまねぎ　ながねぎ　にら　にんじん もやし…

め、さわら、さんま、ししゃ も、じゃこ、しらす、シルバー、すずき、たら、ニギス、にしん、はたはた、ホキ、ぶり、 まあじ、ワカサギ 等 切り身 角切り ○主な魚の…

にゅう にくじゃが ししゃものスパイシーあげ いそべあえ　なのはなふりかけ みかんゼリー ごはん ぎゅうにゅう チキンカツカレーライス だいずマヨネーズサラダ …

）、水 子持からふとししゃも 生干し カラフトシシャモ、塩 ＊製造工場は、卵、乳、小麦、えび、いか、さけ、さば、大豆、りんご、ゼラチン、ごま、その他魚類を使用し…