[ 本文へ ]

野菜を柔らかくゆで、ごま油の入っ た中華ドレッシングで和え、さっぱりしたサラダで提供し ています。 マヨネーズにすりごまを混ぜたドレッシングで和えたサラ…

・・・・２００ｇ ごま油・・・・・小さじ1 オイスターソース・・・・・大さじ１ 栄養成分表 (1 ⼈あたりの含有量) 19.2 g たんぱく質 2…

りごま 30 ごま油 少々 黒酢 4 こいくちしょうゆ 8 塩 少々 こしょう 少々 水 300 【調理方法】…

引きひき割り納豆 ごま油 液体かつおだし こいくちしょうゆ 人参 はるさめ 小松菜 こいくちしょうゆ 赤ワイン はくさい ハム（スライス１／２　０．６ｃｍ…

、油、砂糖、でん粉、ごま油、春雨 食物アレルギーのある方は必ず「食品材料一覧表」でご確認ください。 　必要な方は、担任教諭に申し出てください。市ホームページ…

オイスターソース ごま油　純正（１．５Ｋｇ） ご 飯 牛 乳 キ ャ ベ ツ と わ か め の 和 風 ス ー プ む…

産） サラダ油　 ごま油　純正（１．５Ｋｇ） 豆乳無調整　 大豆の水煮 ハム　　ローススライス（月） 冷ホールコーン 大根 キャベツ 人参 人参 もや…

　 穀物酢 白ねりごま 油 チンゲンサイ みりん　本みりん しょうが しらたき にんにく むき玉ねぎ みりん　本みりん 干ししいたけスライス 豆板醤…

め油：小さじ２/３ ごま油：小さじ２/３ ＜作り方＞ ① 醤油を加えてご飯を炊く ② 鍋に油を敷き、粗みじんした小松菜、人参、１㎝角に切ったハ ムを炒め…

・・・５０ｃｃ *ごま油・・・・・小さじ１ すりごま・・・・・小さじ１ ミニトマト・・・・・６個 作り置きメニュー︕ 切⼲⼤根の中華サラダ・蒸し鶏⼊り…

鶏卵卵殻（卵） ごま油　純正（１．５Ｋ ｇ） 食用ごま油（ごま） ※同一ラインまたは同一工場で大豆油、ごま油をを使用しておりますが、品目切り替え時に十…

中華麺、油、砂糖、ごま油、ごま 蒸しパン 23 790 2.4 27 月 豚丼 もずく入り卵スープ 牛乳 豆乳杏仁といちごゼリーのフルーツ和え…

油 大豆油（大豆）、ごま油（ごま）、唐辛子 ソース小袋 野菜・果実（トマト、プルーン、りんご、レモン、にんじん、たまねぎ）、醸造酢（砂糖きび他）、砂糖類（ぶ…

やし むき玉ねぎ ごま油 人参 人参 さとう　　上白 にら じゃがいも ローレル粉末 こいくちしょうゆ もも皮付き若鶏(小間)塩コショウ まぐろ　油…

白ねぎ：２０ｇ ごま油：小さじ１ 塩：小さじ 1/2 大根：１００ｇ 大葉：８枚 ポン酢：４０ｇ ＜作り方＞ ① れんこんは皮をむき、すりおろす。しょ…

紅あずま）共撰ＡＭ ごま油 人参 こいくちしょうゆ キャベツ 豚もも脂身なし（小間）塩コショウ こしょう 豚もも脂身付き（小間）塩コショウ 白いりごま カリ…

ーオーバー等、水 ごま油 食用ごま油(ごま) 油 食用なたね油(菜種) ブロックゼリー （甘夏みかん） ぶどう糖果糖液糖(トウモロコシ)、食物繊維(ト…

シ ン グ ごま油 1.2（小さじ１/３弱） 白いりごま 1（小さじ1/3） 穀物酢 1（小さじ1/5） さとう 上白 0.02（少々） きゅ…

ン グ ごま ごま油 塩 穀物酢 少々 15 【わかめのごまサラダ】 （浦安市千鳥学校給食センター） 分量（１人分）材料 0.9 10 …

ゆ 大1/2 A ごま油 大1/2 砂糖 小１弱 酢 小１弱 魚の揚げつけ 魚 ３０ｇ５切れ 人参 1/4本 （かじき、さば等） 玉ねぎ 1/4個 …