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・・・・２００ｇ ごま油・・・・・小さじ1 オイスターソース・・・・・大さじ１ 栄養成分表 (1 ⼈あたりの含有量) 19.2 g たんぱく質 2…

野菜を柔らかくゆで、ごま油の入っ た中華ドレッシングで和え、さっぱりしたサラダで提供し ています。 マヨネーズにすりごまを混ぜたドレッシングで和えたサラ…

りごま 30 ごま油 少々 黒酢 4 こいくちしょうゆ 8 塩 少々 こしょう 少々 水 300 【調理方法】…

、砂糖、油、でん粉、ごま油、ゼリー 米、麦、じゃがいも、油、砂糖、ルウ 米粉、パン粉、小麦粉、 ごま、ごま油、ミルメークコーヒー 米、じゃがいも、油、砂…

　 こしょう　 ごま油　純正（１．５Ｋｇ） 白すりごま まぐろ　油漬　　フレーク　 じゃがいも 冷ホールコーン はるさめ　国産 人参 むき玉ね…

じゃがいも、砂糖、ごま油、ごま 蒸しパン 837 28.7 803 30.2 28.2 2.7 　ピーナッツ（落花生） 、アーモンド、カシュー…

砂糖、じゃがいも ごま油、ごま 38.1 29.5 3.3 851 28.5 25.1 796 26.5 27.7 29.7 25.8 …

塩　　並塩　 ごま油　純正（１．５Ｋｇ） だしパック こしょう　 人参 もやし（無漂白）　 清酒　　本醸造酒　 キャベツ 醤油　 醤油　 …

ぷん こしょう ごま油 白いりごま 穀物酢 フ ラ イ ビ ー ン ズ 給食米　７０ｇ 給食米７０ｇ（まぜごはん） ト マ ト …

清酒　　本醸造酒 ごま油 ワンタンの皮（乾燥） こしょう こいくちしょうゆ 穀物酢 大根（葉を除く） こいくちしょうゆ きゅうり 人参 さとう　　上…

め油：小さじ２/３ ごま油：小さじ２/３ ＜作り方＞ ① 醤油を加えてご飯を炊く ② 鍋に油を敷き、粗みじんした小松菜、人参、１㎝角に切ったハ ムを炒め…

長葱 にら ごま油 こいくちしょうゆ 穀物酢 わかめ（乾） もやし 大根（葉を除く） こいくちしょうゆ にんにく えのきたけ 人参 …

・・・５０ｃｃ *ごま油・・・・・小さじ１ すりごま・・・・・小さじ１ ミニトマト・・・・・６個 作り置きメニュー︕ 切⼲⼤根の中華サラダ・蒸し鶏⼊り…

水菜 塩昆布 ごま油 こいくちしょうゆ 豚もも脂身付き（小間）塩コショウ マカロニ（アルファベット） 小松菜 チキンブイヨン 塩　　並塩 さ…

白ねぎ：２０ｇ ごま油：小さじ１ 塩：小さじ 1/2 大根：１００ｇ 大葉：８枚 ポン酢：４０ｇ ＜作り方＞ ① れんこんは皮をむき、すりおろす。しょ…

シ ン グ ごま油 1.2（小さじ１/３弱） 白いりごま 1（小さじ1/3） 穀物酢 1（小さじ1/5） さとう 上白 0.02（少々） きゅ…

ン グ ごま ごま油 塩 穀物酢 少々 15 【わかめのごまサラダ】 （浦安市千鳥学校給食センター） 分量（１人分）材料 0.9 10 …

ゆ 大1/2 A ごま油 大1/2 砂糖 小１弱 酢 小１弱 魚の揚げつけ 魚 ３０ｇ５切れ 人参 1/4本 （かじき、さば等） 玉ねぎ 1/4個 …

ゆ 大1/2 A ごま油 大1/2 砂糖 小１弱 酢 小１弱 魚の揚げつけ 魚 ３０ｇ５切れ 人参 1/4本 （かじき、さば等） 玉ねぎ 1/4個 …

油 大豆油（大豆）、ごま油（ごま）、唐辛子 醤油 食塩、脱脂加工大豆（大豆）、小麦、大豆、(水）、アルコール(エタノール） ※パン類内容配合表、随時使用食品…