マーガリン…適量、 ごぼうサラダ…1袋(100g程度)、トマト…中 1個、 生しいたけ…1 枚、ツナ…1 缶(食塩無添加)、 ピザ用チーズ…80g ＜作り方＞ …
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2023年6月13日
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…………………適量・ごぼうサラダ（市販のもの）…100ｇ程度・トマト……………………………中１個 ・生しいたけ……１枚 ・ツナ （食塩無添加）…１缶 ・ピザ用…
2023年6月13日
1-3ページ 6月は「食育月間」 毎月19日は「食育の日」 （PDF 5.4MB） pdf
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…………………適量・ごぼうサラダ（市販のもの）…100ｇ程度・トマト……………………………中１個 ・生しいたけ……１枚 ・ツナ （食塩無添加）…１缶 ・ピザ用…
