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ター）【鯖のごまだれがけ】 材料 さば切り身 水 みりん 砂糖 小さじ1/3 切り方など 少々 少々 分量（１人分） 40 少々 下 …

すために、日頃から心がけましょう。 骨の貯金 人の一生のうちで骨量が増えていくのは、身体が作られていく思春期までの成長期の間だけです。骨量は20歳頃までにピ…

や地域の防火意識を心がけ、地域の安全を見守る意識を持つべきという理由から「地域見守り運動」と名称を変えました。 各駅前では、協力団体の皆さんが、チラシとポケッ…

や地域の防火意識を心がけ、地域の安全を見守る意識を持つべきという理由から「地域見守り運動」と名称を変えました。 各駅前では、協力団体の皆さんが、チラシとポケッ…

浦安では、「深さは4がけ（実際には×0.4）、長さは6がけ（×6）」といわれ、肩幅5尺の船は、深さが2尺、長さは30尺となります。 1尺＝10寸＝30.3セン…

としない場所や、雑巾がけ、トイレ掃除、浴室掃除は原則行いません。 洗濯 日常の洗濯をします。（干す、取り込む、たたむなど）対象 市内に在住し、就学前の子ど…

いて対応することを心がけ、非常警報や消火器の扱いは119番で教えてもらえました」と話してくれました。 関連情報 火災が発生した場合の3つのポイント …

きだけつけるように心がける（使用時間を1日1時間短縮した場合、約1,260円の節約効果） 注記：頻繁な電源のオン・オフの切り替えは、消費電力の増加につながる場…

ランスの良い食事を心がけましょう！ 年齢を重ねても健康に過ごすためには、バランスのよい十分な栄養が必要です。毎日とりたい10種類の食品グループを食べることがで…

障がいのある方が手がける、絵画や工作など色とりどりのアート作品40点が展示されています。 アート展は12月26日（木曜日）まで開催されています。障がいのある…

とうにゅう ソースがけ 19日 にち （金 きん ）　＜冬至 と う じ ＞ 【献立・食品に関するお問い合わせ先】千鳥学校給食センター ☎ 3…

とうにゅう ソースがけ 19日 にち （金 きん ）　＜冬至 と う じ ＞ 16 火 ごはん　ぎゅうにゅう なまあげのにもの　ししゃもの…

とうにゅうソース がけ やさいスープ ココアまめ 12月３日（水） ごはん ぎゅうにゅう マーボーどうふ にんじんぎょう…

効果的な電力使用を心がけ、省エネに取り組みましょう。 家庭での省エネ情報は、一般財団法人関東電気保安協会のWebページで紹介されていますので、参考にしてみてく…

事業所のご利用者が手がける、さまざまなアート作品（絵画・切り絵などの平面作品、 彫刻・陶芸などの立体作品）の展示 協力機関 株式会社いろだま このペー…

骨量を増やすように心が け、生活習慣を見直し、骨量を維持すること で、骨粗しょう症を予防しましょう。 骨の貯金をしよう 　毎日バランスよく食事をしたうえ…

指 導 において心 がけていること 小 中 学 校 教 員 35 経 年 比 較 37 …

アフリーになるよう心がけています。 しかし、入場や投票の際に介助などが必要な場合は、投票所の従事者へ遠慮なく声をかけてください。代理投票 自分で投票用紙に記…

品を売り切ることを心がけています。 総合体育館の1階にてお弁当やパン、焼き菓子などを販売しています。店舗情報 住所 舞浜2番地27　浦安市運動公園…

考に、以下の三点を心がけましょう。 ごみに直接触れない ごみ袋はしっかりしばって封をする ごみを捨てた後は手を洗う なお、ご家庭のごみはコンビニ…