避けましょう。 節酒 毎日飲む人は、1日あたりビール(瓶)なら1本、日本酒なら1合、ワインならボトル3分の1程度までを目安に飲みましょう。 健康的な食生活…
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避けましょう。 節酒 毎日飲む人は、1日あたりビール(瓶)なら1本、日本酒なら1合、ワインならボトル3分の1程度までを目安に飲みましょう。 健康的な食生活…
た水分をビールなどのアルコール飲料で補給することはできません。急に暑くなる日や継続する暑さに注意をする 人間が体温上昇を防ぐために上手に発汗できるようになるに…
は、節度ある適度な飲酒は1日平均純アルコールで20グラム程度の飲酒ということになります。また女性や高齢者、飲酒後にフラッシング反応を起こす人は、これより飲酒量を…