くさん摂る 野菜・いも類・こんにゃく・きのこ類・海藻類・果物など食物繊維は腸内で塩分（ナトリウム）を便とともに排泄する働きがあります。ベジライフの勧め「あと1…
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2026年8月9日
女性の健康づくり html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
かるがんの中で最も多いものが乳がんです。発症のピークは40歳代から50歳代です。定期検診と合わせて月1回のセルフチェックも習慣にしましょう。 20歳代から30…
2026年8月19日
浦安市新型インフルエンザ等対策行動計画【改定版】（素案） html
カテゴリ市政情報 > 市民の声（広聴） > パブリックコメント（意見募集） > 実施結果（市民意見提出手続） > 令和8年度パブリックコメント実施結果
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2026年8月9日
口臭予防 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 歯と口の健康づくり
舌で奥歯の上に食べたいものを誘導し、舌とほっぺた（頬）でホールドし、ガリガリモグモグと飲み込める自分サイズになるまで、自然と何度も噛み砕きます。この舌の動きは、…
