水に入る前には必ず準備運動をす るようにし、定期的に休憩を取りま しょう。 熱中症予防のためには、帽子の着 用やこまめな水分補給、塩分補給を 心が…
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2026年7月30日
1-3ページ 夏のレジャー お出かけ前に要チェック 再確認しよう水辺のルール （PDF 2.8MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
2026年7月30日
全ページ（1-8） （PDF 5.6MB） pdf
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水に入る前には必ず準備運動をす るようにし、定期的に休憩を取りま しょう。 熱中症予防のためには、帽子の着 用やこまめな水分補給、塩分補給を 心が…
2025年3月17日
介護予防マニュアル【第4版】 （PDF 2.2MB） pdf
体操 ・準備運動 5分 ・主運動数種 15分 ・整理運動 5分 舌 「舌の観察･口腔乾燥と味覚チェ ック」 「舌の筋力トレーニ…
2026年3月30日
7 第5部 保育園・幼稚園・認定こども園と小学校との連携 （PDF 5.6MB） pdf
カテゴリ子育て・教育 > 保育園・幼稚園・認定こども園 > 教育・保育の質の向上
・整列の仕方 ・準備運動の仕方 ・遊具遊び・鬼遊び 発育測定（行事） ・発育測定を正しく 受けよう 学級活動 ・ふれあいゲ…
