平均値と比較 ロコモ予防や改善に必要なことをご紹介 リハビリ専門職による 【問い合わせ】浦安市健康増進課 047-381-9059
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2025年3月17日
WORK＋10（千葉県） （PDF 3.9MB） pdf
発症予防だけでなく、ロコモ予防にも効果があります。 毎日仕事で忙しいし休日はゆっくり休みたい… ラジオ体操（３分） 二 の 腕 ス ト レ ッ…
2025年3月17日
令和3年度連携事業一覧 （PDF 484.0KB） pdf
カテゴリ生涯学習・スポーツ > 地域活動・交流・連携 > 連携協定
齢者福祉課 25 ロコモ予防の運動教室 ロコモ状態になることを予防し自立した生活を長く続けるため、運動機能の低下を防止する 運動教室を単位老人クラブで実施…
2025年3月17日
令和4年度連携事業一覧 （PDF 275.9KB） pdf
カテゴリ生涯学習・スポーツ > 地域活動・交流・連携 > 連携協定
齢者福祉課 42 ロコモ予防の運動教室 ロコモ状態になることを予防し自立した生活を長く続けるため、運動機能の低下を防止する 運動教室を単位老人クラブで実施…
2025年9月4日
令和6年度連携事業一覧 （PDF 181.2KB） pdf
カテゴリ生涯学習・スポーツ > 地域活動・交流・連携 > 連携協定
予防測定会 （旧：ロコモ予防の運動教 室） ロコモ状態になることを予防し自立した生活を長く続けるため、運 動機能の低下を防止する運動教室を単位老人クラブ…
2025年3月17日
令和5年度連携事業一覧 （PDF 262.5KB） pdf
カテゴリ生涯学習・スポーツ > 地域活動・交流・連携 > 連携協定
齢者福祉課 42 ロコモ予防の運動教室 ロコモ状態になることを予防し自立した生活を長く続けるため、運動機能の低下を 防止する運動教室を単位老人クラブで実施…
2026年3月31日
4-7ページ 情報通信（催し、生活、子育て・教育、募集、健康・福祉、お知らせ） ほか （PDF 1. pdf
足の筋肉を 鍛えてロコモ予防」 時 ４月28日㈫午前10時～11時30分 所 健康センター 対象 市内在住・在勤・在学の方、先 着15人程度 内容 …
2026年3月31日
全ページ（1-8） （PDF 8.9MB） pdf
足の筋肉を 鍛えてロコモ予防」 時 ４月28日㈫午前10時～11時30分 所 健康センター 対象 市内在住・在勤・在学の方、先 着15人程度 内容 …
2025年3月17日
4-7ページ 情報通信（催し、子育て・教育、募集、健康・福祉、お知らせ、生活） ほか （PDF 1. pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
7 保健ガイド ロコモ予防講座「みんなで足の筋肉 を鍛えてロコモ予防」 時 12月24日㈫午前10時～11時30分 所 健康センター 対象 18歳以…
2025年3月17日
全ページ（1-8） （PDF 8.7MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
7 保健ガイド ロコモ予防講座「みんなで足の筋肉 を鍛えてロコモ予防」 時 12月24日㈫午前10時～11時30分 所 健康センター 対象 18歳以…
