分)> 卵…1 個、ほうれん草…50g、 バター…小さじ 1/2、ケチャップ…適量 <作り方> ① ほうれん草はさっとゆで、3~4cm に切る。 ② 耐…
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分)> 卵…1 個、ほうれん草…50g、 バター…小さじ 1/2、ケチャップ…適量 <作り方> ① ほうれん草はさっとゆで、3~4cm に切る。 ② 耐…
牛乳 ポトフ ほうれん草のスパゲティサラダ ソーダフロート風ゼリー 臨時休業の為 給食提供なし 6月4…
飯、肉団子の甘辛煮、ほうれん草のおひたし、すまし汁、果物≫ ≪コーンライス、ポークビーンズ、じゃこサラダ、白菜スープ≫ ≪けんちんうどん、炒り豆腐、果物≫ …
飯、肉団子の甘辛煮、ほうれん草のおひたし、すまし汁、果物≫ ≪コーンライス、ポークビーンズ、じゃこサラダ、白菜スープ≫ ≪けんちんうどん、炒り豆腐、果物≫ …
ん さやいんげん ほうれん草 玉ねぎ みかん そら豆 ピーマン さやえんどう キャベツ かぶ バナナ パプリカ アスパラガス 小松菜 ブロッコリー れんこ…
ん さやいんげん ほうれん草 玉ねぎ みかん そら豆 ピーマン さやえんどう キャベツ かぶ バナナ パプリカ アスパラガス 小松菜 ブロッコリー れんこ…
りんご もやし ほうれんそう キャベツ ごはん ぎゅうにゅう にらいりマーボーどうふ さつまいもとまめのあまからあえ わかめとだいこんのちゅうかごま…
牛乳 ポトフ ほうれん草のスパゲティサラダ ソーダフロート風ゼリー パン、油、砂糖、じゃがいも、マカロニ 2.9 23.8 31.5 29.4…
い とうもろこし ほうれんそう もやし もやし にら にんじん とうもろこし えのき たまねぎ ながねぎ 23.6 2.4 しょうが にんにく …
もやし:200g ほうれん草:150g 人参:30g ごま油:小さじ2 醤油:大さじ1 砂糖:小さじ1 白ごま:小さじ2 <作り方> (肉そぼろ) …
さとう 上白 ほうれん草 人参 液体かつおだし みりん 本みりん サラダ油 和 風 ワ ン タ ン ス ー プ 納 豆 (…
たくさん味噌汁・ ほうれん草のお浸し STEP❶ ヨーグルト・りんご 「早寝早起き朝ごはん」運動 平成18年に「早寝早起き朝ごはん」全国協議会が設立…
にゅう もやしとほうれんそうのあえもの おふのラスク(コーヒーあじ) 臨時休業のため、給食提供なし 6月4日(木) …
青菜 は小松菜・ほうれん草・春菊・カブの葉・水菜 など お好みのものをお使いください□ …
上白 はくさい ほうれん草 干ししいたけスライス 人参 油 でんぷん もやし わかめ(乾) もも皮付き若鶏(小間)塩コショウ ご は ん …
さいぎょうざ ほうれんそうとはるさめのサラダ ぶたにくととうふのにもの 6月 10 日(水) ごはん ぎゅうにゅう てりやきハン…
ニュー ほうれん草のすまし汁 ① ほうれん草を下茹でする。 ② 葉先をみじん切りして、だし汁 で柔らかく煮る。 豆腐と野菜の煮物 …
ニュー ほうれん草のすまし汁 ① ほうれん草を下茹でする。 ② 葉先をみじん切りして、だし汁 で柔らかく煮る。 豆腐と野菜の煮物 …
方など〉 小松菜はほうれん草やチンゲンサイに変えても美味しくで きます。 のりは食べる直前に和えると香りもよくパリパリした食感 も楽しめます。 お酢の…