分)> 卵…1 個、ほうれん草…50g、 バター…小さじ 1/2、ケチャップ…適量 <作り方> ① ほうれん草はさっとゆで、3~4cm に切る。 ② 耐…
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分)> 卵…1 個、ほうれん草…50g、 バター…小さじ 1/2、ケチャップ…適量 <作り方> ① ほうれん草はさっとゆで、3~4cm に切る。 ② 耐…
こいくちしょうゆ ほうれん草 こいくちしょうゆ 穀物酢 さとう 上白 かつお節(糸削り) こいくちしょうゆ 牛 乳 普通牛乳(飲用200ml…
50g(個包装) ほ う れ ん 草 の サ ラ ダ フ ラ イ ビ ー ン ズ ( き な こ 味 ) まぐろ …
鰆のスタミナ揚げ ほうれん草とハムの和え物 若竹汁 お祝いいちごゼリー カルシウムパン いちごジャム 牛乳 いかのレモン揚げ 豆入りコーンクリームシチ…
本醸造酒 人参 ほうれん草 こいくちしょうゆ さとう 上白 こいくちしょうゆ もみじ型かまぼこ むね皮付き若鶏(小間)塩コショウ 大根(葉を除…
噌 塩 並塩 ほうれん草 もやし はくさい さとう 上白 とりがらスープ 冷凍豆腐(Ca・鉄・繊維強化) 豆板醤 水 長葱 水 とり…
飯、肉団子の甘辛煮、ほうれん草のおひたし、すまし汁、果物≫ ≪コーンライス、ポークビーンズ、じゃこサラダ、白菜スープ≫ ≪けんちんうどん、炒り豆腐、果物≫ …
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キーマカレー ほうれんそうのサラダ フライビーンズ(きなこあじ) 11月6日(木) ごはん ぎゅうにゅう こもち…
ん さやいんげん ほうれん草 玉ねぎ みかん そら豆 ピーマン さやえんどう キャベツ かぶ バナナ パプリカ アスパラガス 小松菜 ブロッコリー れんこ…
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もやし:200g ほうれん草:150g 人参:30g ごま油:小さじ2 醤油:大さじ1 砂糖:小さじ1 白ごま:小さじ2 <作り方> (肉そぼろ) …
ながねぎ キャベツ ほうれんそう しょうが にんにく だいこん にら きゅうり こまつな こんにゃく ながねぎ にんじん もやし キャベツ にんじん し…
たくさん味噌汁・ ほうれん草のお浸し STEP❶ ヨーグルト・りんご 「早寝早起き朝ごはん」運動 平成18年に「早寝早起き朝ごはん」全国協議会が設立…
じん、はくさい、 ほうれんそう、えのき しょうが、にんにく、こまつな、 もやし、えのき、だいこん、 たまねぎ、にんじん、ながねぎ、 えだまめ ぎゅう…
じん、はくさい、 ほうれんそう、えのき にんにく、こまつな、もやし、 にんじん、しょうが、だいこん、 えだまめ、りんご ぎゅうにゅう、ぶたにく、とりに…
しょうが はくさい ほうれんそう ながねぎ こ ん だ て 5 火 こめ さとう シュークリーム 28.6 11 ぎゅうにゅう なっとう かつお…
のケチャップあえ ほうれんそうとツナのごまサラダ ぐだくさんみそしる ブルーベリーゼリー むぎごはん ぎゅうにゅう ししゃものスパイシーあげ わふうサ…
リームシチュー ほうれん草のスパゲティサラダ 小袋りんご 牛乳 11月21日(金) ご飯 さばの…