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・・・・1/4本 しめじ・・・・・１袋 キムチ・・・・・２００ｇ ごま油・・・・・小さじ1 オイスターソース・・・・・大さじ１ 栄養成分表 (1 ⼈あ…

あじ 人参、大根、しめじ、長葱、生姜、小松菜 枝豆、とうもろこし 　必要な方は、担任教諭に申し出てください。市ホームページにも掲載しています。 〇食品製…

だいこん ごぼう しめじ ながねぎ 21.4 1.9 キャベツ　にんじん　ほうれんそう もやし　とうもろこし　しいたけ たまねぎ　しらたき　はくさい…

生姜、冬瓜、玉葱、しめじ、人参、枝豆 にんにく、きゅうり、キャベツ こんにゃく 牛乳、竹輪、あおさのり、鶏肉、豆腐 うずら卵、わかめ 水8 生姜、…

ベツ たまねぎ しめじ だいこん ごぼう　にんじん ながねぎ　こんにゃく　にら　レモン 8 ぎゅうにゅう　ハンバーグ わかめ　とりにく　とうふ …

揚 げ ほんしめじ　　生 ごぼうささがき キャベツ レモン果汁　冷凍 穀物酢 さとう　　上白 水 にら こんにゃく（色紙３×３２） 冷…

チンゲンサイ ほんしめじ はくさい むき玉ねぎ 醤油　 清酒　　本醸造酒　 さとう　　上白 塩　　並塩　 キャベツ もやし（無漂白）　 人参…

ト缶詰　ダイス ほんしめじ ６月８日(月) ６月９日(火) ６月１０日(水)６月５日(金) 食品名 給食米 給食米 コッペパン 給食米 食品名 食品名 …

んじん：1/4 本 しめじ：１袋 キムチ：２００ｇ ごま油：小さじ 1 オイスターソース：大さじ１ ＜作り方＞ ① 豚ばら肉、厚揚げ、白菜は一口大、にらは…

１２日(金) ほんしめじ　　生 天塩ごぼうささがき 油 キャベツ こいくちしょうゆレモン果汁　冷凍 じゃがいも 穀物酢 ※食品材料一覧表と合わせ…

えりんぎ、しいたけ、しめじ、まいたけ、マッシュルーム　等 ・菌床栽培のもの ・大きすぎないもの ・酸化防止剤不使用のもの ・放射性物質検査済のもの 基…

とう　　上白 ほんしめじ　　生 みりん　本みりん 豚もも脂身付き（小間）塩コショウ 清酒　　本醸造酒 こいくちしょうゆ みりん　本みりん サラダ油…

ローレル粉末 ほんしめじ　　生 赤ワイン 豚もも脂身付き（小間）塩コショウ 中濃ソース ウスターソース みりん　本みりん こいくちしょうゆ サラ…

0 小房に分けておくしめじ 栄養士からのワンポイントアドバイス