岡ぽっかぽかサロン「運動不足の方必見！理学療法士と一緒にウオーキング」 ツイート ページID K1039663 更新日 令和7年3月1日 印刷 イベン…
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2025年2月1日
骨の健康チェック html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康チェック
飲酒、偏った食生活、運動不足などが挙げられます。 予防 1日3食バランスよく食べる、運動で骨に刺激を加える、筋力・バランス力をつけて転倒からの骨折を防ぐ、カルシ…
2025年2月27日
広場内講座「ZUMBA」「JPOP」ダンスを楽しもう！ html
関心のある方、最近、運動不足の方、一緒に踊ってストレス発散しませんか？お子様はそばで遊ばせながら参加できます。講座は約30分です。飲み物、タオル持参でおいでくだ…
2024年11月9日
日常生活の中でできる感染予防 html
。（スポーツ庁） 運動不足による健康二次被害に注意しましょう 感染症対策による活動制限・運動不足の長期化による影響が懸念されています。新しい生活様式におけるス…
