飲酒、偏った食生活、運動不足などが挙げられます。 予防 1日3食バランスよく食べる、運動で骨に刺激を加える、筋力・バランス力をつけて転倒からの骨折を防ぐ、カルシ…
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2024年4月9日
日常生活の中でできる感染予防 html
。（スポーツ庁） 運動不足による健康二次被害に注意しましょう 感染症対策による活動制限・運動不足の長期化による影響が懸念されています。新しい生活様式におけるス…
2024年6月1日
総合体育館スポーツ事業 屋内水泳プールスポーツコース アクアエアロビクス html
30人 内容 運動不足解消など 費用 必要 3,600円 申し込み 必要 4月4日（木曜日）午前9時から、直接または電話で、屋内水泳プールへ …
2024年6月1日
屋内水泳プールスポーツコース アクアスポーツライフコース html
人から6人 内容 運動不足解消・シェイプアップ 費用 必要 3,600円（保育ありは4,200円） 申し込み 必要 5月6日（月曜日）午前9時から…
