踏むエクササイズで、認知症予防、転倒予防などに効果があるといわれています。 日付 令和8年7月17日（金曜日） 、9月18日（金曜日） 、7…
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2026年6月16日
介護予防推進事業（浦安介護予防アカデミア） html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
改善、口腔機能向上、認知症予防、閉じこもり予防、うつ予防を目的として8つの班（ウオーキング班、脳トレ班、体操班、スクエアステップ班、口腔班、傾聴班、栄養班、総務…
2026年5月28日
うらやす健康・元気コンソーシアムの取り組み html
カテゴリ生涯学習・スポーツ > 地域活動・交流・連携 > うらやす健康・元気コンソーシアム
ング篇（外部リンク）認知症予防トレーニング篇（外部リンク） 下半身トレーニング篇（外部リンク） 柔軟性トレーニング篇（外部リンク） 体幹トレーニング篇（外…
