ーマに、講義と運動の実技が行われました。 柔道は、倒れないためのバランス力を鍛えるトレーニングや、投げられたときの受け身の練習など、まさに「転ばない」「転んで…
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ーマに、講義と運動の実技が行われました。 柔道は、倒れないためのバランス力を鍛えるトレーニングや、投げられたときの受け身の練習など、まさに「転ばない」「転んで…
た時」に役立つお話や実技を学ぼう! 費用 不要 持ち物 全イベント共通:利用カード・手拭き・飲み物そのほか、各イベントごとに必要なも…