enterは活発 で筋肉を使ったトレーニングが多いことがわかった。 また、実際には見ることはできなかったが、フィットネスセンターも設備さ れているそうだ。 そし…
ここから本文です。 |
enterは活発 で筋肉を使ったトレーニングが多いことがわかった。 また、実際には見ることはできなかったが、フィットネスセンターも設備さ れているそうだ。 そし…
しぶりに踊ったので、筋肉痛になった人も多かっ た。 シニアの方たちが元気でいられるのも、この Beardall Senior Center のおかげだと思った。…