エクササイズ、簡単な筋力アップトレーニングなど、さまざまな運動の体験ブースが設けられ、多くの人が元気に体を動かしていました。ほかにも体力測定や食事の栄養相談など…
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2024年11月9日
あつまれ！うんどう公園 シニアスペシャルDAY！が開催されました（令和4年11月5日） html
カテゴリ市政情報 > 広報 > フォトレポート > 令和4年 > 令和4年11月のフォトレポート
2024年11月9日
シニアのための健康づくりパネル展（令和5年9月13日） html
カテゴリ市政情報 > 広報 > フォトレポート > 令和5年 > 令和5年9月のフォトレポート
10時から正午には、筋力測定会・スクエアステップ体験会に加え、血管年齢測定会も行います。参加希望の方は、ぜひ動きやすい服装で会場においでください。 このページ…
2024年11月13日
4-6ページ 情報通信（催し、募集、子育て・教育、お知らせ、健康・福祉、生活） ほか （PDF 1. pdf
リズムエクササイズや筋力トレ ーニングなど 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 （市民スポーツ課） ID 1043667 募 集 非常勤職員な…
2024年11月13日
全ページ（1-8） （PDF 4.1MB） pdf
リズムエクササイズや筋力トレ ーニングなど 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 （市民スポーツ課） ID 1043667 募 集 非常勤職員な…
2024年10月30日
4-7ページ 情報通信（催し、子育て・教育、お知らせ、健康・福祉、生活、募集） ほか （PDF 1 pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
リズムエクササイズや筋力トレ ーニングなど 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 （市民スポーツ課） ID 1043428 掲載希望の方は、発…
2022年8月31日
4-6ページ 情報通信（催し、健康・福祉、生活、お知らせ、募集）ほか （PDF 1.4MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
育館スポーツコース 筋力診断～測って知ろう足の筋力～ 時 ９月13日㈫午前11時30分～午後０ 時30分 対象 40歳以上の方、先着30人 ※ 市内在住・在勤の…
2024年8月28日
4-6ページ 情報通信（催し、子育て・教育、健康・福祉、お知らせ、生活、募集） ほか （PDF 1. pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
リズムエクササイズや筋力トレ ーニングなど 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 （市民スポーツ課） ID 1042994 あつまれ！うんどう公園…
2024年6月28日
2、3、6、7ページ 情報通信（催し、生活、健康・福祉、募集、子育て・教育、お知らせ） ほか （PD pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
ズムエクササイ ズ、筋力トレーニングなど 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 （市民スポーツ課） ID ①1042581、 ②1042579…
2024年1月5日
2・3・6ページ 情報通信（催し、子育て・教育、お知らせ、生活、健康・福祉） ほか （PDF 1.7 pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
育館スポーツコース 筋力診断～測って知ろう足の筋力～ 時 １月23日㈫午前９時30分～11時30分 対象 40歳以上の方、先着30人 ※市内在住・在勤の65歳以…
2024年10月30日
全ページ（1-12） （PDF 6.8MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
リズムエクササイズや筋力トレ ーニングなど 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 （市民スポーツ課） ID 1043428 掲載希望の方は、発…
2024年9月26日
4-7ページ 情報通信（催し、子育て・教育、健康・福祉、お知らせ、生活） ほか （PDF 1.3M pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
リズムエクササイズや筋力トレ ーニングなど 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 （市民スポーツ課） ID 1043240 秋季市民大会～卓球（個…
2024年6月28日
全ページ（1-8） （PDF 3.0MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
ズムエクササイ ズ、筋力トレーニングなど 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 （市民スポーツ課） ID ①1042581、 ②1042579…
2023年2月28日
4-6ページ 情報通信（催し、子育て・教育、募集、健康・福祉、お知らせ） ほか （PDF 1.7MB pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
8451 スポーツ 筋力診断～測って知ろう足の筋力～ 時 ２月28日㈫午前９時30分～10時30分 所 バルドラール浦安アリーナ 対象 40歳以上の方、先着30…
2023年9月12日
4-9ページ 情報通信（子育て・教育、催し、募集、健康・福祉、お知らせ、生活） ほか （PDF 2. pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
1037122 ②筋力診断～測って知ろう足の筋力～ 時 ９月26日㈫午前９時30分～11時30分 対象 40歳以上の方、先着30人 ※市内在住・在勤の65歳以…
2022年2月14日
3ページ フレイル予防で健康づくり ほか （PDF 687.0KB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
間が長くなると足腰の筋力が低下し、関節が硬く なり、フレイルが進みやすくなります。30分に１回は立ち上が るようにする、テレビのＣＭのときには少し体を動かしてみ…
2024年2月1日
全ページ（1-8） （PDF 4.5MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
います。ストレッチや筋力トレーニング ができるものから足ツボ踏みまで、ちょっとした運動が遊び感覚でできます。 遊具の種類と設置場所は、市ホームページをご覧くだ…
2023年5月12日
4-7ページ 情報通信（子育て・教育、催し、募集、健康・福祉、お知らせ、生活） ほか （PDF 1. pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
D 1039469 筋力診断～測って知ろう足の筋力～ 時 ５月30日㈫午前９時30分～11時30 分 対象 40歳以上の方、先着30人 ※市内在住・在勤の65歳…
2023年11月10日
4-8ページ 情報通信（催し、子育て・教育、生活、健康・福祉、お知らせ、募集） ほか （PDF 1. pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
D 1040598 筋力診断～測って知ろう足の筋力～ 時 11月28日㈫午前９時30分～11時30分 所 バルドラール浦安アリーナ 対象 40歳以上の方、先着3…
2024年9月11日
4-7ページ 情報通信（催し、お知らせ、子育て・教育、健康・福祉、募集、生活） ほか （PDF 1 pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
D 1040487 筋力診断～測って知ろう足の筋力～ 時 ９月24日㈫午前９時30分～11時30分 対象 40歳以上の方、先着30人 ※市内在住・在勤の65歳以…
2024年8月28日
全ページ（1-8） （PDF 6.3MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
リズムエクササイズや筋力トレ ーニングなど 問 バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 （市民スポーツ課） ID 1042994 あつまれ！うんどう公園…
