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た健康プロジェクト（歩数、体組成計測に合わせてポイント付与）の方が身近で取り組みやすかった」、「現在の健康ポイント事業は、日々の健康行動への動機付けの面でわかり…

日常生活における歩数 （1日の歩数8,000歩以上の人の割合） A改善16.7％→19.2％ 17 30分以上の息がはずむ程度の運動は、「していない…

①日常生活における歩数の増加 1日の歩数の平均値（年齢調整値） 7,100歩（令和14年度） C ①日常生活における歩数の増加 ②運動習慣者の増加 運動習慣…

②日常生活における歩数（１日の歩数8,000歩以上の人の割合） 19.2％ 増加 ③１日の運動時間が30分未満の思春期の子どもの割合 50.0％ 減少 …

ポイント 例２：歩数グラフ・カロリー量や血圧など、自分の体に関心をもつた めのマイカード作り） ・距離の設定や体力に合わせたプラン作り ・…

日常生活における歩数 （1 日の歩数 8,000 歩以上 の人の割合） 16.7％ 19.2％ 増加 A 睡眠による休養が取れてい ると感じる人の…

た健康プロジェクト（歩数、体組成計測に合わせてポイ ント付与）の方が身近で取り組みやすかった」、「現在の健康ポイント事業は、日々の健康行動へ の動機付けの面…

ポイント 例２：歩数グラフ・カロリー量や血圧など、自分の体に関心をもつた めのマイカード作り） ・距離の設定や体力に合わせたプラン作り ・…

、「日常生活における歩数（１日の歩数 8,000 歩以上の人の割 合）」と「意識して生活活動を増やしている人の割合」のなかで「なるべく歩く人の割 合」「階段…

、「日常生活における歩数（１日の歩数 8,000 歩以上の人の割 合）」と「意識して生活活動を増やしている人の割合」のなかで「なるべく歩く人の割 合」「階段…

身体活動 ④一日の歩数 回答者数 = 平成30年度調査 611 平成25年度調査 592 7.4 7.3 9.3 11.7 18.0 14.…

の一 日当りの平均歩数が約2,000歩増加するなど健康に関する行動にも変化が見られました。 内容 市長の助言機関として、大局的な視点から自治体経営のあり方…

日常生活における歩数 （1 日の歩数 8,000 歩以上の人の割合） 全体 16.7％ 増加 健 康 う ら や す 21 健康…