野菜・果物、牛乳・乳製品、豆類、 魚なども組み合わせて。 食塩は控えめに、脂肪は質と量を考えて。 日本の食文化や地域の産物を活かし、 郷土の味の継承を。 食料…
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野菜・果物、牛乳・乳製品、豆類、 魚なども組み合わせて。 食塩は控えめに、脂肪は質と量を考えて。 日本の食文化や地域の産物を活かし、 郷土の味の継承を。 食料…
ますが、野菜・果物・乳製品の摂取は尐ないと感じております。ですから、太っている方に は低脂肪食品を勧めるなど、私たちの持っている知識で皆さんにお伝えするように心…