[ 本文へ ]

ました。 問３．主食（ご飯・パン・麺等）、主菜（肉・魚・卵・大豆製品等を使ったメイン料理）、副菜 （野菜・きのこ・芋・海藻等を使った小鉢・小皿料理）が揃った…

す。 　ごはんなどの主食を食べると脳のエネル ギー源になるブドウ糖となって、朝から勉強 や仕事に集中できます。※1 　幼児や中学生、成人を対象とした研究では、 …

養・食生活・食育 ①主食・主菜・副菜の摂取状況 主食・主菜・副菜をそろえて食べることが１日に２回以上の日は、「ほとんど毎日」 42.1％、次いで「週に４～５日」…

う 　日本型の食事、主食・主菜・ 副菜の組み合わせは健康管理に ぴったりなスタイル。寒くなり 体調を崩しがちな季節、旬の食 材を使ったおいしいごはんをよ くかん…

う 　日本型の食事、主食・主菜・ 副菜の組み合わせは健康管理に ぴったりなスタイル。寒くなり 体調を崩しがちな季節、旬の食 材を使ったおいしいごはんをよ くかん…

1％→80.4％ ・主食・主菜・副菜をそろえたバランスのよい食事をとる人の割合が低い 38.2％ （国：58.1% 県：51.2%） ・減塩に気をつけている人の…

.8% 90％ D 主食・主菜・副菜を 組み合 わせた食事を１日２回以上 ほとんど毎日食べている人 の割合 38.2% 42.1% 増加 A 成人の喫煙率 男性…

① 栄養バランス 主食・主菜・副菜の３つをそろえて食べることが 1 日に 2 回以上あるのがほとんど毎日の人の割 合は、38.2％と、国・県と比べてとても低く…

１日に２回以上主食・主菜・副菜をそろえて食べる頻度 資料：健康意識調査、Ｕモニアンケート（食育）、食育に関するアンケート 千葉県：平成 29 年度生…

っている 者の増加 主食、主菜、副菜を組み合わせた食事が１日 に２回以上の日がほぼ毎日の者の割合 50%（令和14年度） C ア 主食・主菜・副菜を組み合わ せ…

アンケートの結果、「主食・主菜・副菜そろえて 食べる」割合が、「ほとんど毎日」前回 38.2％から今回 42.1％ と増えている一方で、「ほとんど食べない」も …

ートから見えたこと 主食・主菜・副菜を３つそろえて食べることが、 １日に２回以上あるのは、週に何日ありますか？ ●国・県（H２７→H３２） 国 現状 57.7％…

がらプ ランクトンを主食に成長します。2 cm程になると、活動範囲を水底に 移し、ゴカイなどの底生生物や 藻類などさまざまなものを 食べます。 ID 1036…

食）の除去対応食は、主食のパン類（卵、乳、小麦等）及び混 ぜご飯等（卵、乳、小麦等）の場合は、代替食として白米等の炊飯を行う。（捕食例：蒸 しパン等）また、副食…

食）の除去対応食は、主食のパン類（卵、乳、小麦等）及び混 ぜご飯等（卵、乳、小麦等）の場合は、代替食として白米等の炊飯を行う。（捕食例：蒸 しパン等）また、副食…

0% １日に２回以上主食・主菜・副菜をそろえて食べる頻度 • 主食・主菜・副菜を組み合わせた食事を１日２回以上 「ほとんど食べている」人の割合は３８．２％と低い…

の食事で、２回以上、主食・主菜・副菜をそろ えて食べる日が、週に何日あるか〟という質問もしていますが、週に６～７日と回答した のは約４割となっており、国や県の５…

くなっています。 ・主食、主菜、副菜のバランスのとれた食事を、１日に２回以上「ほとんど毎日」とる人の割合は 38.2％ と、国 58.1％、県 51.2％に対し…

54.2％肥満と、 主食、主菜、副菜を食べている割合も低い。私が勝手に主観的 に思っていることですけれども、最近は結婚されていない方も 増えてきて、40 代の独…

30】 80.4％ 主食・主菜・副菜をそろえたバランスのよい食事をとる人の割合が低い 38.2％ （国：58.1% 県：51.2%） 減塩に気をつけている人の割…