モンストレーションや準備体操のあと、 いよいよ取組が開始しました。低学年は土俵入 りの前から元気いっぱい。高学年は迫力のある 粘り強い勝負となりました。勝負のあ…
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モンストレーションや準備体操のあと、 いよいよ取組が開始しました。低学年は土俵入 りの前から元気いっぱい。高学年は迫力のある 粘り強い勝負となりました。勝負のあ…
けがをしないように準備体操をしたあと、集団ゲームを行ったことで学校、学年 も違う初対面の子どもたちが打ち解けることができた。 前とび、駆け足とび、2重跳び等を…
そうなことは? ・準備体操(体の下→上へのストレッチ)と整理運動 ・正しいフォーム、歩き方(ダイナミック歩行) ・ウォーキング実施中の、信号待ちの仕方 …
ました。講習会では、準備体操やストレッチの方法、歩き方 の指導や、歩く際の注意点など多くを学ぶことができました。講習会受講後には、活動に取り入れら れそうなこと…
うな ことは? ・準備体操(体の下→上へのストレッチ)と整理運動 ・正しいフォーム、歩き方(ダイナミック歩行) ・ウォーキング実施中の、信号待ちの仕方 …
・正しい靴の選び方・準備体操・整理体操など基本的なことは知って おりながら、プロの眼から見た正しいウォーキングをして健康になるウォーキングの仕方を教えて頂 いた…