他には、イス de ピラティス、ボディコンディショニング、背骨ヨガなどの新規講座を開設しました。参 加利用者から高い評価を得ており、介護予防では、フレイル予防…
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他には、イス de ピラティス、ボディコンディショニング、背骨ヨガなどの新規講座を開設しました。参 加利用者から高い評価を得ており、介護予防では、フレイル予防…
サービスを付帯した「ピラティスコース」では延べ183人の参加があり、未就学児を持つ親への運動機会の提供だけでなく育児世 代の方への心身のリフレッシュにも寄与し…
