環境の特性に合わせた生活活動及び継続的な運動習慣の持続により、 生涯を通じた健康なこころと身体を維持することを目指します。 ○ 手軽に取り組めるウォーキン…
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2025年3月17日
健康うらやす21（第2次）計画書【健康】 （PDF 2.7MB） pdf
3 ⑩ 「生活活動※」で行っているものについて 生活活動で行っているものについて、「なるべく歩く」の割合が64.2％と最も高く、 次いで「掃除を…
2025年3月17日
健康うらやす21（第2次）計画書【全体】 （PDF 4.3MB） pdf
3 ⑩ 「生活活動※」で行っているものについて 生活活動で行っているものについて、「なるべく歩く」の割合が64.2％と最も高く、 次いで「掃除を…
2025年5月19日
健康うらやす21（第3次）計画【全体】 （PDF 6.2MB） pdf
合）」と「意識して生活活動を増やしている人の割合」のなかで「なるべく歩く人の割 合」「階段を使う人の割合」は A 評価ですが、「週１回以上、息のはずむ程度の…
